#005 Ist es eigentlich normal, wenn ich Selbstgespräche führe?
Was Manuel Neuer auf dem Fußballfeld zu sich sagt ...
Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.
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Show Notes
Führst du auch manchmal Selbstgespräche? Bestimmt… Jeder macht das. Die einen mehr, die anderen weniger. Selbstgespräche fördern unter anderem die Strukturierung unserer Gedanken und helfen uns dabei Stress abzubauen.
Was Manuel Neuer auf dem Fußballfeld, wenn er ein Tor reinlässt bzw. wenn er es hält, warum du öfters mit dir selbst reden solltest und ab wann Selbstgespräche krankhaft werden, darüber denke ich in dieser Podcast-Episode nach.
Im Podcast genannt
- Wikipedia-Link zum Film Mein Freund Harvey mit James Steward in der Hauptrolle.
…und darüber hinaus gut zu wissen
- Schreib mir eine Mail, wenn du ein einstündiges Coaching haben möchtest, um zu erfahren, wie du Selbstgespräche für dich bewusst nutzen kannst. [email protected]
- Ich freue mich über Deine Gedanken zu dieser Podcastfolge auf meiner Facebook-Seite https://www.facebook.com/DieTanjaKoehler
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