L’entrainement moderne: échange avec un entraineur élite (il a téléchargé toutes les perfs d’internet 😅)
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Show Notes
🎖️RUNWISE COACHING : https://run-wise.com/coaching
Samuel Marion est un entraineur de haut niveau à qui a créé son groupe d'entrainement à Montréal. Ses athlètes représentent l'élite nationale voire même internationale au niveau du fond et du demi-fond. Samuel a une approche très pragmatique basée essentiellement sur les données collectées sur le terrain, que ce soit à l'entrainement ou sur le site World Athletics. On va parler de sa philosophie d'entrainement qui est très différente de chez RunWise, ainsi que de la gestion de son groupe d'entrainement ou encore de sa vision de la compétition.
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