Episode 8
Folge 8: Leistungsdiagnostik, Tapering, Kopfhörer für Läufer und Hyrox
April 12, 20191h 1m
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Show Notes
Für wen ist eine Leistungsdiagnostik sinnvoll? Wie geht eigentlich Tapering und welche Kopfhörer sind gut für Läufer? Außerdem erzählt unser Art Director, wie es beim Hyrox war.
01:15 min:
Henning über Leistungsdiagnostik
14:05 min:
Martin erklärt Tapering
26:05 min:
Kopfhörer für Läufer
51:45 min:
Stefan beim Hyrox
Topics
LeistungsdiagnostikTaperingMarathontrainingKopfhörerSportkopfhörerHyrox