Episode 45
Folge 45: Mentale Gesundheit und Laufen - präsentiert von Asics
October 9, 202059m 51s
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Show Notes
Laufen kann enorm dazu beitragen, dass wir uns wohlfühlen. Warum genau das so ist und wie wir auch umgekehrt mentale Strategien nutzen können, um besser zu laufen, darüber haben wir mit der Mentaltrainerin Daniela Dihsmaier gesprochen. Sie ist selbst passionierte Sportlerin und weiß daher nur zu gut, wovon sie spricht.
Diese Folge wird präsentiert von Asics.
Mitwirkende in Folge 45: Daniela Dihsmaier, Ela Wildner
Topics
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