Episode 119
Folge 119: Unser Juni-Streak 2023
Challenge: Jetzt einen Monat lang täglich laufen
June 1, 202351m 22s
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Show Notes
Challenge: Jetzt einen Monat lang täglich laufen
Warum ist es cool, jeden Tag zu laufen – zumindest eine gewisse Zeit lang? Darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge, denn: Es ist wieder Zeit für unsere Streak-Challenge. Britta, Martin und Henning erklären, wie´s funktioniert und geben wertvolle Durchhalte-Tipps, um die Motivation hoch zu halten.
Mitwirkende in Folge 119: Martin Grüning, Henning Lenertz, Britta Ost, Ela Wildner Postproduktion: Waldemar Markin
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