Folge 103: Was bedeutet Frauen-Perfomance, Laura Philipp? – präsentiert von WHOOP
Die Ironman-Siegerin über Training, Ernährung und Lieblingsdisziplinen
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Show Notes
Sie gehört zu den weltweit erfolgreichsten Triathletinnen: Laura Philipp ist mehrfache Ironman-Siegerin. Wir haben mit Laura darüber gesprochen, was sportliche Performance für sie bedeutet, wie man als Frau gesund (Leistungs-)Sport betreibt und wie sie mit einer Mischung aus Datenanalyse und Körpergefühl ihre Trainingsqualität steigert.
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Mitwirkende in Folge 103: Laura Philipp, Sonja von Opel, Ela Wildner Postproduktion: Joshua Zivkovic