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Show Notes
說到成癮,你會想到什麼?
毒品?每天早上醒來就想打一槍的自己?還是已經不知道喝到第幾杯的手搖飲?
那條「使用」跟「停不下來」的界線,很多時候根本不清楚。在男同志的社群裡,交友軟體上的火箭符號🚀、群組裡偶爾出現的嗨、某個朋友突然從社群消失,或突然大量貼文說自己是神明轉世——這些我們都看過,有時候甚至是自己。
這一集,潤男邀請住在同一間宿舍的台大學弟、精神科醫師暨成癮專科醫師廖泊喬(喬喬),一起聊這個我們其實很熟悉、但大家都不太敢又很難說清楚的主題。
喬喬先從大腦的獎賞機制說起:吃東西讓多巴胺分泌一倍,性行為是十倍,酒精是一百倍,非法物質可能是一百到一千倍。所以不是你意志力不夠,而是你在要求一個已經失常的大腦管住它自己,這件事本來就很難。
這集我們聊了:
· 為什麼有些人用幾次沒事,有些人一用就掉進去?基因、壓力、情境,缺一不可
· 甲基安非他命四個人裡有一個難以復原,真的有那麼嚴重?
· Chemsex 為什麼那麼難離開,以及怎麼一步一步找回沒有藥物的性
· 神經科學怎麼看禁慾挑戰
· 身邊有朋友用藥,你能做什麼、又該在哪裡設界線
這一集沒有說教,也沒有答案。只是希望聽完,你對那些「停不下來的」能多一點理解,也多一個可以去的方向。
喬喬新書:《這21堂課有毒》https://www.books.com.tw/products/0011037302
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