Más allá del hashtag: la lucha real por la mente
Rompiendo Ciclos con VITA · Aniela Matos
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Show Notes
En este episodio especial hablo sin filtros sobre la salud mental y lo que nadie quiere decir. La noticia del fallecimiento de Tyra Spaulding, Miss Jamaica, me estremeció y me llevó a reflexionar sobre las heridas invisibles que nos roban la esencia y nos empujan al borde.
Aquí no encontrarás frases bonitas de campaña. Aquí hablamos de lo real: el peso del abuso emocional, la importancia de sanar a tiempo, cómo el enemigo ataca primero tu mente y por qué debemos despertar antes de que sea tarde.
Este episodio es un llamado a la acción: amarte, respetarte, blindar tu mente y recuperar tu esencia.
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¡Estoy aquí para ayudarte y espero poder conectar contigo!
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