Rollemodellerne med Bjørn Vestergaard

Derfor skal du lytte til denne podcast Du får en tankevækkende og ærlig indsigt i, hvordan Maj My Humaidan – forfatter, samfundsdebattør og en af de mest markante stemmer i debatten om arbejdsliv og familieliv – udfordrer vores forestillinger om succes, præstation og det gode liv.I samtalen taler vi om sammenligningskulturen i vores samfund, om hvorfor så mange mennesker føler sig stressede og utilstrækkelige, og om hvordan man kan begynde at leve et liv, der er mere i tråd med sine egne værdier. Maj My deler sine refleksioner om at turde stille spørgsmålstegn ved normerne, skabe mere ro i en kompleks verden og finde modet til at indrette sit liv på egne præmisser.Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder – og har været det i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det handler om arbejdsmiljøet. Her er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, har vi brug for din hjælp til at støtte vores sponsorer. Hop derfor gerne ind på ajprodukter.dk og se, om de har kontormøbler eller inventar, der kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Maj My Humaidan? Maj My er forfatter, foredragsholder, virksomhedsrådgiver og en af de mest markante stemmer i debatten om familieliv, arbejdsliv og værdier i vores moderne samfund. Hun er især kendt for at udfordre de gængse forestillinger om succes og præstation og har inspireret mange til at gentænke deres hverdag og prioriteter. Sammen med sin familie valgte hun for flere år siden at flytte væk fra storbylivet for at skabe mere ro, nærvær og plads til refleksion på Ærø. Gennem sit arbejde sætter hun fokus på, hvordan vi kan skabe et liv, der i højere grad er baseret på vores egne værdier frem for samfundets forventninger. Hvorfor er Maj My gæst i Rollemodellerne? Maj My er gæst i Rollemodellerne, fordi hun repræsenterer en vigtig og modig stemme i en tid, hvor mange mennesker oplever stress, sammenligning og pres for at leve op til bestemte idealer. Hun har turdet udfordre nogle af de mest grundlæggende normer i vores samfund – blandt andet forestillingen om, hvad succes er, hvordan et godt arbejdsliv ser ud, og hvordan vi prioriterer tid, relationer og mening i vores liv. Samtalen blev en refleksion over sammenligningskulturen, vores konstante jagt på mere, og hvordan vi kan begynde at skabe et liv, der føles mere meningsfuldt. For i sidste ende handler det ikke om at leve som alle andre, men om at finde ud af, hvad der faktisk giver mening for dig.

Derfor skal du lytte til denne podcast: Du får en sjælden ærlig indsigt i, hvordan Elvira Pitzner – influencer, iværksætter og nu forfatter – først har skabt sin succes og siden genopbygget sit liv efter en af de mest omtalte sager i nyere dansk mediehistorie. Hun deler åbent om krisen i Dubai, om at miste kontrollen, blive misforstået offentligt – og finde styrken til at rejse sig igen. Samtalen kredser om mod, sårbarhed og bevidsthed: Hvordan man lærer at slippe behovet for andres anerkendelse, genvinder sin stemme og finder ro midt i stormen. Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder – og har været det i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det handler om arbejdsmiljøet. Her er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, har vi brug for din hjælp til at støtte vores sponsorer. Hop derfor gerne ind på ajprodukter.dk og se, om de har kontormøbler eller inventar, der kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Elvira Pitzner? Elvira Pitzner er influencer, iværksætter og forfatter til bogen Et nyt perspektiv, hvor hun for første gang fortæller sin egen version af den skæbnesvangre sag i Dubai, som ændrede hendes liv. Hun har gennem et årti været en af Danmarks mest fulgte profiler – både som en del af Diamantfamilien og som selvstændig med flere forretninger og en Instagram profil med næsten 500.000 følgere. I dag står hun et helt andet sted i livet: som mor, som forfatter og som et menneske, der har genfundet balancen mellem styrke og sårbarhed. Hvorfor er Elvira gæst i Rollemodellerne? Elvira har en historie som ingen andre i Danmark og jeg er glad for at kunne fortælle den her i Rollemodellerne i dette særligt eksklusive afsnit. Helt fra ungdommen er hun vokset op som en mediepersonlighed som mange har fulgt, og sideløbende er det blevet til en succesfuld karriere som iværksætter og influencer. Det er bogstaveligt talt en kvinde der er vokset op i mediernes søgelys og på fornavn med hele Danmark. Men Elviras historie rummer også et moment hvor hendes boblende sind og positive livssyn kunne have kostet hende alt. En anmeldelse fra en ekskæreste i Dubai endte med at få hende anholdt og fastholdt i husarrest i Dubai i månedsvis. Samtidig med hun var i sit livs mareridt, blev det en af de mest dækkede mediehistorier og var forsidestof og skuille håndtere en næsten umulig situation. Den historie er uden fortilfælde i Danmark. For mig er Elvira indbegrebet af en person der har turde gå efter sine egne drømme, men også har udviklet sig personligt på rejsen og uanset hvad din holdning skulle være, så er jeg sikker på at dette interview vil ændre dit syn på Elvira Pitzner.

Episode 83: Rollemodellerne Podcast med Mette Østergaard Derfor skal du lytte: Lyt til denne podcast for at få en sjælden ærlig indsigt i, hvordan Mette Østergaard – tidligere chefredaktør på Berlingske og i dag i direktionen i Dansk Industri – har balanceret topkarriere, ledelsesansvar og moderskab. Hun deler åbent om, hvorfor succes skal defineres på egne præmisser, hvorfor vi må gøre op med glansbilleder af det perfekte liv, og hvordan mod, autenticitet og nysgerrighed har været hendes vigtigste drivkræfter. Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Mette Østergaard? Mette Østergaard blev som 28-årig politisk redaktør på Politiken og har siden haft nogle af de mest markante poster i dansk mediebranche – bl.a. chefredaktør for TV 2 News og Berlingske. I 2023 skiftede hun medieverdenen ud med en direktionspost i Dansk Industri, hvor hun i dag står i krydsfeltet mellem politik, kommunikation og erhvervsliv. Hun er mor til to og har balanceret en krævende karriere med livet som alenemor i småbørnsårene. Hun er kendt for at være kompromisløs på autenticitet, og hun har i årevis været en vigtig stemme i debatten om køn, ledelse og fremtidens arbejdsmarked. Hvorfor er Mette gæst i Rollemodellerne? Mette er en af de mest markante profiler i dansk erhvervs- og medieliv, og hendes rejse er et inspirerende eksempel på mod, autenticitet og vedholdenhed. Jeg har beundret hendes virke i mange år fordi hun har stået midt i digitale transformationer, ledt store organisationer gennem forandring og været rollemodel for mange, der drømmer om en lederkarriere uden at give køb på familielivet - mig selv inklusiv. Det blev en samtale om at balancere ambitioner med livskvalitet, om at turde stå ved sine værdier – og om hvorfor succes i sidste ende handler om at definere sine egne spilleregler. Det var en ærlig og inspirerende snak, som jeg håber, du vil nyde. Kh Bjørn Rollemodellerne #83 feat Mette Østergaard Notat og tidlinje: 0:00 Velkomst og første lederrolle: 28 år som politisk redaktør på Politiken – springet ud på tynd is og drivkraften i at udfordre sig selv05:00 Nysgerrighed som karrierekompas: At skifte, når komforten bliver for stor – fra journalist til leder, TV2 News og Berlingske10:00 Karriere og moderskab: To små børn, eneansvar og chefstol – opgøret med glansbilleder og stereotyper15:00 Perfekthedskulturen: Sociale medier, sammenligning og presset for at være 100% på alle fronter20:00 Dopaminsamfundet og trivsel: Likes, feedback og hvorfor stillhed i dag ofte tolkes som kritik25:00 Forældrerollen og robusthed: Ansvar til børn, Aula-debatten og prioriteringer i hverdagen30:00 Succes på egne præmisser: Hvorfor succes skal defineres personligt – ikke af samfundets normer35:00 Aldrig nok: Millionvillaer, misundelse og værdien af formål over ydre succes40:00 Brancheskiftet til DI: Fra medieverden til erhvervsliv – lysten til ny læringskurve og samfundsperspektiv45:00 Arbejdslivet som udviklingsrum: Hvorfor “hamsterhjulet” også kan være frihed, fællesskab og læring50:00 Ledelse i forandringstid: Klar retning kombineret med åbenhed for at skifte kurs hurtigt55:00 Kultur og psykologisk tryghed: God vs. dårlig kultur – og hvorfor følgeskab kræver autenticitet60:00 At lykkes gennem andre: Skiftet fra anerkendt journalist til leder med motivation i andres succes65:00 Frihed under ansvar: Tillid, rammesætning og klare forventninger til den unge generation70:00 Eget lederskab: At droppe kappen og lede personligt – ikke privat, men autentisk75:00 Ensomhed som leder: Fra fællesskab til rolle – når lederskab også betyder at stå mere alene80:00 Strategi og Playing to Win: At regne baglæns fra vinderpositionen for at skabe klare rammer85:00 Overskudskvinder og skønlitteratur: Fra Nina Smidts ligestillingsopgør til Kim Blæsebjergs samfundsportræt90:00 Karen Blixens brev: “This too shall pass” – sms’en til verden og 10% talent, 90% hårdt arbejde 📚 Bøger og inspiration fra episoden Vil du dykke dybere i de temaer, vi berører i samtalen med Mette Østergaard? Her er de bøger og forfattere, hun nævner i episoden: Playing to Win: How Strategy Really Works – af A.G. Lafley & Roger L. Martin Overskudskvinder – af Nina Smidt De Bedste Familier – af Kim Blæsbjerg Skønlitteratur af Sally Rooney (fx Normale Mennesker og Samtaler med Venner) Karen Bl

Episode 82: Rollemodellerne Podcast med Henrik Werdelin Derfor skal du lytte: Lyt til denne podcast for at få et sjældent indblik i Henrik Werdelins tanker om, hvordan kunstig intelligens ændrer iværksætteri, og hvorfor fremtidens vigtigste konkurrencefordel bliver relationskapital. Henrik deler erfaringer fra rejsen bag unicorns som BarkBox og introducerer begreber som donkeycorns og membran-virksomheder. Få tre konkrete perspektiver, du kan bruge direkte: Relationskapital: Lær, hvorfor dybde, identitet og holdbarhed i relationen til kunder slår produkter og features. De 5 P’er: Brug Henriks model til at finde den idé og den kundetype, der passer bedst til dig – ikke bare markedet. AI som Iron Man-suit: Se, hvordan du kan bruge AI til at forstærke dine menneskelige styrker i stedet for at erstatte dem. Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Henrik Werdelin? Henrik Werdelin er en dansk serie-iværksætter, som er lykkes med at medstifte en række succesfulde forretninger bl.a. hundelegetøjsboksen BARK, healthtech firmaet RO og innovationsfabrikken Prehype, som hjælper en række store corporate firmaer med innovation blandt meget andet. Derudover er han investor og business angel, som underviser i entrepreneurship til studerende. Henrik har skrevet sin bogen The Acorn Method og er netop udkommet med sine nye Me, My Customer and AI hvor han deler sine vigtigste erfaringer om hvordan AI kommer til at gentænke forretningslivet og i særdeleshed hvordan man bliver iværksætter med hjælp fra AI - bogen er skrevet sammen med . Hvorfor er Henrik gæst i Rollemodellerne? Henrik er en kontrær og nysgerrig tænker, som tør udfordre de klassiske fortællinger om iværksætteri. Vores første snak var en af lytternes - og mine - personlige favoritter og derfor var det oplagt at Henrik skulle med igen. I august 2025 udkom Henrik sin nye bog Me, My Customer and AI, hvor han deler praktiske indsigter i, hvordan AI forandrer måden vi bygger virksomheder og leder vores liv og det var en rigtig god mulighed for at tage endnu en snak. Bogen tager udgangspunkt i hans egne frameworks som The Five P’s og Membrane Companies og er skrevet sammen med Nicholas Thorne. Han ser ikke AI som en trussel, men som en løftestang til at skabe mere menneskelige og meningsfulde virksomheder og i denne snak deler han sine bedste råd om hvordan du gør det. Samtalen kredser om, hvordan man finder en forretningsidé, der passer til ens egne værdier, hvorfor momentum er ilt for startups, og hvordan entreprenører bør træne både deres menneskelige evner og AI-kompetencer for at lykkes i fremtiden. Mulighederne er store og her har Henrik gjort sig en masse spændende tanker om netop det. Det er en samtale fyldt med konkrete frameworks, personlige historier og nye perspektiver på, hvordan man bygger forretning og liv i en AI-verden. Kh Bjørn Rollemodellerne #82 feat Henrik Werdelin 2 Notat og tidlinje: 00:00 – Introduktion til Henrik Werdelin og dagens tema02:15 – Hvorfor relationer og relationskapital er den eneste reelle fordel i en AI-verden06:00 – Baggrunden for bogen Me, My Customer and AI10:20 – Service-systemer og hvordan små “donkey-corns” kan skalere uden at blive unicorns14:30 – Hvad startups kan lære af BarkBox, Lululemon og Nike18:45 – Sådan bygger du depth, density & durability i relationer22:00 – Hvorfor Why Greatness Can’t Be Planned er en øjenåbner for innovation26:40 – Den nye platform Autos og hvordan vi kommer til at bygge på AI31:00 – No-code og AI som superkræfter: Replit, Canva, Squarespace m.fl.36:20 – Hvordan Henrik bruger AI i sin egen hverdag (research, træning, læring)41:00 – Originalitet frem for gennemsnit: Sådan undgår du “tomme kalorier” fra AI46:10 – Hvad betyder moralsk kompas og etik, når du arbejder med AI?50:30 – Eksempler på AI i sundhed, læring og hverdagslivet55:00 – Hvorfor Essentialism og Greg McKeown har inspireret Henrik59:00 – Balancen mellem information overload og opinion overload1:03:00 – Brug af forskellige AI-modeller: GPT, Claude, Perplexity, NotebookLM, Groq m.fl.1:07:15 – Hvornår bør vi ikke bruge AI – og hvorfor det er vigtigt at bevare evnerne selv1:11:00 – Hvorfor feedback fra mennesker stadig er vigtigere end feedback fra maskiner1:15:30 – Hvordan Henrik arbejder med at omsætte læring til handling hurtigt1:19:00 – Om

Episode 81: Rollemodellerne Podcast med Casper Kirketerp-Møller Derfor skal du lytte: Lyt til denne podcast for at få en unik indsigt i, hvordan topchef Casper Kirketerp-Møller har navigeret sig fra en travl investeringbank-karriere i London til at opbygge og lede Clevers milliardforretning og skabt en unik virksomhedskultur med fokus på arbejdsglæde og trivsel. Få tre konkrete trin til at genfinde dig selv, når arbejdslivet trækker dig i den forkerte retning: Daglig følelses-tjek: Brug 10 minutter på at mærke, om dine tanker og følelser stemmer overens. Hjørneflag i hverdagen: Opsæt små alarmer (kollegaer, børn, venner) til at minde dig om at stoppe op, inden “traileren” kører afsted. Kultursamtaler hos Clever: Se, hvordan tillid og kravstillelse kombineres i én enkelt samtale, så du altid ved, hvilke forventninger du lever op til. Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Casper Kirketerp-Møller? Casper Kirketerp-Møller er CEO og medstifter af Clever, Danmarks førende udbud på elbil-ladere, som siden starten er vokset fra fire ansatte til en virksomhed med en årlig omsætning på over 580 millioner kroner. Før Clever arbejdede Casper i Deutsche Bank i London med købs- og salgsvirksomhed, hvor han hurtigt erfarede konsekvenserne af at ofre familietid for karriereambitioner. Han er opvokset med tidligt ansvar – fra at tage sig af sin syge mor til at blive far i ung alder – og har lært, at det kræver bevidsthed om egne værdier at undgå at fare vild i både privatliv og erhvervsliv, noget som han også har gjort som mentor i DR succesen 'Cheferne'. I dag er Casper kendt for at sætte ord på værdighed, mod og tilgivelse som nøgler til meningsfuld ledelse. Under hans ledelse praktiserer Clever en selvledelsesmodel, “frihed under ansvar gennem tydelighed”, som nu inspirerer en lang række virksomheder og kommende kandidater til Impact Awards. Hvorfor er Casper gæst i Rollemodellerne? Casper er en enormt spændende profil og iværksætterrejsen fra fire ansatte og drømmen om at lave elbiler til der hvor Clever står i dag er en vild og facinerende historie i sig selv. Men vigtigst, så synes jeg den anderledes tilgang Casper har til at sdrive en organisation med fokus på medlederskab og medarbejdertrivel er en spændende nyudvikling af måden at lave forretning og så synes jeg altid Casper har nogle spændende perspektiver på ledelse og hvordan fremtidens arbejdsliv skal se ud. Det var en helt forrygende snak, som jeg håber du vil nyde. Kh Bjørn Rollemodellerne #81 feat Casper Kirketerp-Møller Notat og tidlinje: 00:00 Velkomst og Londons togperron: Beslutningen om familie over 100-timers-ugen 05:00 Værdier som kompas: Ansvarlighed, ordentlighed og risikoen ved overansvarlighed 10:00 Værdighed og selvværd: Selvværdet som træstamme, selvtillid som blade under storm 15:00 Nysgerrighed frem for fordømmelse: Ærlig samtale, “stille mod” og kritikken af gammeldags hierarkier 20:00 Clever-krisen ved Ukraine: Energi- og prischok samt bagsiden ved at undertrykke følelser 25:00 Dagligt følelsestjek og “hjørneflag”: Stop-og-mærk-metoder i hverdagen 30:00 Essentialism: Skær støjen væk og fokuser på de få afgørende beslutninger 35:00 Psykologisk tryghed og kravstillelse: Grundstenene i Clevers lærende organisation 40:00 Selvledelse i praksis: Frihed under ansvar gennem klarhed om roller og forventninger 45:00 Kultur-skalering: Bevarelse af kultur under vækst fra 40 til 400+ medarbejdere 50:00 Ledelse vs. styring: Hvorfor selvindsigt er forudsætningen for følgerskab 55:00 Hjerte og hjerne i balance: Når følelser guider rationelle beslutninger 60:00 Man’s Search for Meaning-analogi: At finde mening, selv i ekstreme situationer 65:00 Værdiborkurset: Valget af ansvarlighed, ordentlighed og omsorg som kerneværdier 70:00 Daglige rutiner for trivsel: Fysisk træning, isbad og savn som pejlemærker 75:00 Konflikthåndtering og tidlige stop: Undgå tabuer ved at tage emner op tidligt 80:00 Simpel tillidspolitik: “Gør, hvad der er bedst for Clever” frem for lange regler 85:00 Afsluttende refleksioner: Bevidsthed, mod og at leve sine værdier i job og privatliv 90:00 Tak, anbefalede bøger og SMS til verden: Daglige gode handlinger og LinkedIn-opfølgning Links: Change Your Mind (Think Again) – Adam Grant Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less – Greg Mc

Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig. Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i dine øregange til endnu et lyt her ⬇️ Derfor skal du lytte: Anders'Anden'Matthesen har i mere end 25 år udviklet sig til en institution på den danske comedyscene. Men hvad driver Anden og hvordan har Anders Matthesen fortsat med at udvikle det ene publikumssalsfyldende show efter det andet og samtidig filmhit som Terkild og Ternet Ninja? Det får du blandt andet svaret på i denne podcast, ligesom du hører mere om Anders nye bog Livsstil er en livsstil. Episode 57: Rollemodellerne Podcast med Anders ‘Anden’ Matthesen Hvem er Anders Matthesen? Den første gæst i denne sæson af Rollemodellerne er en mand af utrolig mange titler. Han er standupkomiker, skuespiller, forfatter, sanger/rapper og instruktør for bare at nævne de vigtigste. Det er selvfølgelig Anders Matthesen, som også går under kunstnernavnet Anden. Anders har haft en karriere på mere end 25 år, som en af Danmarks mest populære komikere med bl.a. shows som Anden på Coke, Anders, Shhh og 25 års jubilæumsshow. For nyligt har han haft stor succes med filmen Ternet Ninja 2, og han udgiver i dag sin selvhjælpsbog “Livsstil er en livsstil”. Derudover er Anders netop udkommet med sin egen - for øvrigt helt fantastiske - podcast 'Den Hvid Væg' Hvorfor er Anders Matthesen gæst i Rollemodellerne? Anders Matthesen er en institution i dansk underholdning. Han har i den grad bevist, at han har formået at holde sig i toppen inden for hans felt over rigtig mange år. Alene det, han har opnået karrieremæssigt i comedy og underholdning med film som Ternet Ninja og Terkel i knibe og med hans shows, som altid tiltrækker enormt mange mennesker, og som altid formår at løfte det kunstneriske niveau til et nyt niveau, gør at Anders er en sand rollemodel. Han er virkelig beundringsværdig og værd at tage ved lære af. Derudover synes jeg, timingen var rigtig nu, hvor Anders har skrevet bogen “Livsstil er en livsstil”. Her fortæller han for første gang om nogle af de erfaringer, han har gjort sig, og kigger med et humoristisk glimt i øjet på hele selvudviklings- og coachingmiljøet, hvilket i den grad både er lærerigt og underholdende, men selvfølgelig også inspirerende, ligesom han deler sine tanker om kreative processer som han også gør i sin egen podcast Anders Matthesen: Den Hvid Væg. Anders Matthesen er en helt oplagt deltager i Rollemodellerne, og timingen var god, da “Livsstil er en livsstil” lige er udkommet. Derfor har jeg valgt at invitere ham med som gæst i podcasten. I snakken med Anders kan du bl.a. høre om: Hans nye bog og hvad der, ifølge ham selv, er den vigtigste pointe Hvordan han fra starten forsøgte at nedbryde de uskrevne regler, der var inden for stand-up Hans motivation for at nå til tops, der altid har været der Ændringen i hans forhold til feedback over tiden Forskellige metoder han benytter for at passe på sig selv i hans karriere Tak fordi du lytter med, og husk: Hvis du er glad for podcasten, så efterlad gerne en anbefaling eller et review Kh Bjørn Rollemodellerne Episode 57 – Anders Matthesen Notat og tidlinje: 00:00 – Rollemodellerne introduktion 04:00 – Anders Matthesen bliver præsenteret ved hjælp af titlerne om ham selv i hans egen bog 05:25 – Bjørn roser Matthesens nye bog 06:35 – De snakker kort om, hvorfor bogen ikke er kommet tidligere 07:45 – Om billederne i bogen som kan bruges som plakater 09:10 – Hvad der førte til, at han endelig trådte ind i en karakter for at dele sin livserfaring 12:10 – Det vigtigste budskab i bogen ifølge Anders er at huske at være ydmyg og taknemmelig 14:40 – De snakker om at give den indre stemme, der kan trække én ned, et navn 17:05 – Hvordan modtagelsen har været på hans bog 19:30 – Grunden til at han valgte at skrive den nu 22:25 – Hvorfor vi som moderne mennesker søger en form for ‘profeter’ 24:45 – De snakker om, at det med de sociale medier er blevet nemmere at ytre sin mening 28:00 – Anders fortæller, hvordan der i datidens rapper- og undergrundsmiljø var en masse forskellige dogmer, man burde følge 30:30 – Inden for stand-up’en var der også uskrevne regler, som han fra starten forsøgte at nedbryde 32:45 – Modstanden og kampen skabte også en vis fremdrift i ham 36:35 – Han fortæller om hans ‘begynder-sind’, hvor han modsat mange af sine kollegaer kastede sig ud i stand-up med selvtillid 37:45 – Samtidig ejer han også en vis mængde selverkendelse 39:15 – I starten var han ikke så meget for at tage imod feedback 41:20 – Nu har han nogle bestemte personer, han har tillid til og lytter til. Men det kan ligeså godt være tilfældige personer, han har god kemi med 44:25 – Hans motivation for at nå til tops og blive “rockstjerne” er en af grundene til, han er nået så langt 46:05 – Derudover nyder han også stressen, u

Episode 80: Rollemodellerne Podcast med Hardeep Dhanjal Derfor skal du lytte: Lyt til denne podcast for at blive inspireret af Hardeep Dhanjals imponerende rejse fra angst og usikkerhed til global succes som motivational speaker. Du får konkrete værktøjer til, hvordan du kan vende modgang til medgang, finde ro i kaos og bruge frygt som en drivkraft til personlig udvikling. Glæd dig til en ærlig og inspirerende samtale, der giver dig mod til at tage skud på mål, uanset hvilke udfordringer du står overfor. Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Hardeep Dhanjal? Hardeep er en af Danmarks mest efterspurgte Motivational Speakers. Han er opvokset i Farum af indiske forældre. I sine unge år en stor interesse for musik, især rapmusikken. Denne passion gjorde at hans band Overseas i 2008 blev den bedst sælgende internationale gruppe i Indien. Efterfølgende oplevede Hardeep sit livs nedtur, som ifølge ham selv var nødvendig for, at finde dén passion og dét drive, som driver ham i dag, noget som Hardeep fortalte meget åbent om i første podcast vi lavede sammen tilbage i 2018. I dag er Hardeep fast speaker på de største scener og for en række af verdens førende virksomheder og har nu holdt oplæg i mere end 30 forskellige landesom motivational speaker heriblandt også på TedX. Hvorfor er Hardeep gæst i Rollemodellerne? Jeg synes du kære lytter fortjener at starte året ud med et ordentligt skud motivation og derfor er det mig en stor glæde at kunne præsentere altid energiske og inspirerende Hardeep Dhanjal til en ny podcasts ovenpå vores meget populære podcast fra 2018. Der er sket enormt meget for os begge, og derfor var det på tide med en ny podcast, for at vende vores vigtigste erfaringer og nye læringer. Temaet blev hvordan du overkommer udfordringer i livet og giver dig selv de bedste forudsætninger for at lykkes og præstere i usikre tider, og så kan du glæde dig til at høre Hardeep åbenhjertigt fortælle hans egen historie om at vende angst til medgang når man står på toppen af sin karriere. Jeg nød snakken, jeg håber du vil gøre det samme Kh Bjørn Rollemodellerne #80 feat Hardeep Dhanjal Notat og tidlinje: 00:00 - Introduktion til Hardeep Dhanjal og dagens tema 02:30 - Sådan håndterer du usikre tider med mental styrke 05:00 - Fra succes til krise: Hardeep’s historie under Corona-pandemien 08:44 - Vigtigheden af at finde mod i svære tider 11:20 - Hardeep’s strategi for at vende frygt til fremgang 14:00 - Hvordan du bruger din angst som brændstof til succes 17:15 - At sætte klare mål midt i kaos 20:00 - Hvordan man holder fast i sin passion under modgang 23:10 - Skab din egen mening med udfordringer 26:00 - Hardeep’s bedste råd til at præstere under pres 29:30 - Vigtigheden af at kontrollere det, du kan 32:00 - Brug frygt som en drivkraft til at tænke kreativt 35:15 - Hvad succes egentlig betyder – en ny definition 38:00 - Praktiske råd til at håndtere bekymringer 41:30 - Hvordan man finder ro i uvisheden 44:00 - At fokusere på den proces frem for målet 47:10 - Den enorme styrke i at ændre perspektiv 50:00 - Hardeep’s erfaring med at tage skud på mål 53:15 - Hvorfor mod er fundamentet for al udvikling 55:00 - Sådan kan du blomstre i selv de sværeste tider 57:00 - Afsluttende tanker og hvordan du finder mere inspiration fra Hardeep Links: Rollemodellerne Youtube

Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig. Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i dine øregange til endnu et lyt her ⬇️ Du kan godt glæde dig, for der er en ganske særlig anledning til dette afsnit bliver genudgivet: Der kommer snart en ny podcast med Hardeep Dhanjal, som en opfølger til dette meget populære afsnit fra 2018. Derfor skal du høre denne podcast: Har du nogensinde haft følelsen af, at du kan mere end det du præsterer hver dag? At du har mere potentiale, mere power, i det hele taget mere at give til verden? Så er dagens podcast for dig! Hardeep Dhanjal er måske danmarks bedste motivator og inspirational speaker. Han giver i dagens afsnit konkrete råd til, hvordan du når nye højder, personligt såvel som professionelt. Gennem hans egen fortælling og professionelle udvikling, giver han dig sine bedste værktøjer til, hvordan du excellerer og bliver den bedste version af dig! Episode 24: Rollemodellerne med Hardeep Dhanjal Vejen til at toppræstere: Kend dit formål, vær disciplineret og lær at elske din frygt. Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Hardeep Dhanjal? Hardeep er en af Danmarks førende Motivational Speakers. Han er opvokset i Farum af indiske forældre. I sine unge år en stor interesse for musik, især rapmusikken. Denne passion gjorde at hans band Overseas i 2008 blev den bedst sælgende internationale gruppe i Indien. Efterfølgende oplevede Hardeep sit livs nedtur, som ifølge ham selv var nødvendig for, at finde dén passion og dét drive, som driver ham i dag. Han har holdt sine speaks på alt fra efterskoler, handelsskoler, store internationale virksomheder og DSB, til FC Midtjylland, Team København og ved TedX i Odense. Derudover kårede Brøndby IF ham i 2017 som den bedste oplægsholder de havde haft hele året! Han hjælper også eliteatleter med at opnå bedre performance. Udover at være en af de mest efterspurgte motivational speakers i Danmark, så er Hardeep ægtemand og nybagt far. Hvorfor er Hardeep gæst i Rollemodellerne? Det krævede en del arbejde, at få Hardeep med som gæst. Han er en travl mand, som rejser landet rundt, for at give sin inspiration og gennemslagskraft videre. Den store efterspørgsel forstår jeg godt og derfor insisterede jeg også på, at han skulle være gæst i podcastet! Første gang jeg hørte Hardeep vidste jeg, at han var en helt oplagt gæst i The Beartalk Show. Hans passion og personlige fortælling er helt unik og derfor måtte jeg bare have ham med! Jeg er dybt inspireret af hans rejse fra falleret musiker til, at være en af landets mest eftertragtede foredragsholdere. Hans historie er en kilde til inspiration og så har han en helt unik gennemslagskraft. Hardeep er gæst fordi, han er inspirerende og han brænder for at motivere andre til, at være den absolut bedste version af dem selv. Vi havde en super inspirerende snak og jeg er sikker på, at du også vil få en masse ud af det! I denne episode vil du blandt andet høre om: Nødvendigheden af at mestre sit fag og være en student fremfor en mester. Skarpe råd til, hvordan du går fra frygt til handlekraft! Hvordan du transformerer udfordringer livet giver dig, til læringsmuligheder. Unikke indsigter ind i hvordan du stopper med at lytte til kritikerne omkring dig og følger DIN passion! Rigtig god lyttelyst, Bjørn Rollemodellerne 24 – Hardeep Dhanjal Notat og tidlinje: (0:00-1:50) Hardeep fortæller om hvilke omvæltninger han har oplevet, efter han er blevet far. (1:50-3:50) Hvordan kan det være, at han har et max antal foredrag han giver om året? (3:50-6:20) Hvordan kan det påvirke os i vores voksne liv, hvis vi ikke har lært at vi er gode nok som børn? (6:20-8:30) Hardeep og Bjørn taler om, at mange med success, kommer fra et mørkt sted. Hvordan kan det være? (8:30-11:10) Hvordan er Hardeep gået fra, at være en lille dreng i Farum med en forkærlighed for rapmusik, til en af danmarks mest efterspurgte motivational speakers? (11:10-12:10) Hardeep taler om villigheden til, at øve sit håndværk. (12:10-13:10) Hvad har Hardeep lært fra sin tid som rapper og hvad bruger han fra det, når han laver speaks? (13:10-16:35) Hvordan kultiverer Har

Episode 79: Rollemodellerne Podcast med Ole Henriksen Derfor skal du lytte: Lyt til denne podcast for at blive inspireret af Ole Henriksens helt særlige livsfilosofi, der kombinerer taknemmelighed, humor og disciplin. Du får konkrete råd til at skabe mere glæde, energi og balance i dit liv – og lærer, hvordan små ændringer kan gøre en stor forskel i hverdagen. Glæd dig til en opløftende samtale fyldt med livsglæde og praktiske indsigter, der kan inspirere dig til at leve dit bedste liv. Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Ole Henriksen? Ole Henriksen er en internationalt anerkendt hudplejeekspert, forfatter og iværksætter, der står bag det globale brand Ole Henriksen Skincare. Med en karriere, der spænder over flere årtier, har han revolutioneret hudplejeindustrien ved at kombinere naturens kraft med videnskabelig innovation. Oles rejse begyndte i Los Angeles, hvor han i 1975 åbnede en eksklusiv klinik på Sunset Boulevard, som hurtigt blev en destination for Hollywood-stjerner og skønhedsentusiaster verden over, og som han endte med at sælge til verdens største luxusbrand LVHM. Desuden er Ole kendt for en lang række TV programmer bl.a. Ole Henriksen's Hollywood og Ole elsker Danmark. Som forfatter har Ole udgivet flere bøger, hvor han deler sin ekspertise og livsfilosofi. Hans seneste værk, Af hjertet tak (2024), udforsker taknemmelighedens kraft og dens rolle i et sundt og lykkeligt liv. Med sin unikke kombination af professionel indsigt, karismatiske personlighed og smittende positivitet har Ole etableret sig som en pioner inden for skønhed og velvære – en inspirationskilde for millioner. Hvorfor er Ole gæst i Rollemodellerne? Ole Henriksen er for mig indbegrebet af en rollemodel - faktisk har jeg gerne ville snakke med Ole i 15, år og derfor kan jeg også ærligt sige at dette interview er blandt de bedste i hele podcastens levetid. Ole har ikke alene formået at skabe succes i sit liv, på trods af alle odds, men han har gjort det på en måde hvor han har gjort verden til et bedre sted med hans måde at være på. For mig er det indbegrebet af en rollemodel, og Ole er en selvskrevet deltager i denne podcastserie. Kh Bjørn Rollemodellerne #79 feat Ole Henriksen Notat og tidlinje: 00:00 - Velkomst og introduktion af Ole Henriksen 02:50 - Oles rejse fra Nibe til verdensscenen 05:42 - Vigtigheden af taknemmelighed i hverdagen 08:30 - Hvordan humor skaber glæde i livet 11:25 - Oles tilgang til at omfavne forandringer 14:14 - Læring fra modgang og udfordringer 17:00 - Disciplin som vejen til frihed og balance 19:45 - Historien om at bygge sit brand 22:33 - Oles syn på kærlighedens betydning 25:20 - At finde glæde i små øjeblikke 28:10 - Hvordan man træffer livsforandrende beslutninger 31:00 - Vigtigheden af at rose andre 33:48 - Smil og forbindelser med andre mennesker 36:35 - At bruge humor til at tackle livets brølere 39:24 - Hvordan taknemmelighed ændrer hjernen positivt 42:10 - Inspiration fra naturens skønhed 45:00 - Råd til at praktisere taknemmelighed dagligt 47:50 - Oles tanker om velgørenhedsarbejde 50:38 - Balancen mellem arbejde og fritid 53:20 - Hvordan man skaber sin egen glæde og energi 56:12 - At omfavne livets små øjeblikke 59:05 - Historien bag Oles bog Af hjertet tak 01:01:50 - Hvordan disciplin skaber velvære 01:04:45 - Råd til at finde sin indre glød 01:07:30 - Afsluttende tanker og tak for samtalen Links: Bogen Af hjertet tak af Ole Henriksen Læs mere og køb bogen her Podcasten Visionærene med Ole Henriksen og Morten Resen Lyt til episoden her Robert Emmons, psykolog og forsker i taknemmelighed Læs mere om Robert Emmons' forskning Bogen Meditation and the Brain af John B. Arden Find bogen her Ole Henriksens brand og produkter Besøg Ole Henriksen Skincare Rollemodellerne Youtube

Episode 78: Rollemodellerne Podcast med Karin Cruz Forsstrøm Derfor skal du lytte: I denne episode deler Karin Kruse Forstrøm sin inspirerende rejse fra mangeårig TV2-vært til selvstændig iværksætter. Lyt med og få værdifulde indsigter om, hvordan man træffer modige karrierevalg, balancerer ambitioner med et meningsfuldt arbejdsliv, og lærer at følge sin intuition Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Karin Cruz Forsstrøm? Karin Cruz Forstrøm er en dansk journalist og tv-vært, kendt for sit arbejde på TV 2, hvor hun har dækket nyheder og aktuelle emner påTV2 og TV2 News. Hun har også været vært på programmer som Station 2 og Go' Morgen Danmark. De sidste to år har hun været iværksætter sammen med sin mand Lars i kommunikations-, og marketingbureauet Forsstrøm. Hvorfor er Karin gæst i Rollemodellerne? Rollemodellerne handler om personlige perspektiver, men også at videregive nogle af de erfaringer, som kan være brugbare når du står foran en stor beslutning, og det formår vi i den grad i dette afsnit. Jeg mødte første gang Karin for et par år siden, og allerede dengang blev min nysgerrighed vakt, da en af landets mest populære og anerkendte nyhedsværter sprang ud fra en af mediebranchens mest eftertragtede jobs og så endda for at blive iværksætter. Mødet med Karin bekræftede mig kun i hvor en inspirerende historie hun har, men gav samtidig et spændende indblik i en anderledes karriere i mediebranchen, hvor hun - trods svære forudsætninger - endte med at lande i en a de helt tunge nyhedsstillinger. Jeg lærte en helt masse, og jeg håber du vil gøre det samme. Kh Bjørn Rollemodellerne #78 feat Karin Cruz Forsstrøm Notat og tidlinje: 00:00 - Introduktion til podcastens formål. 03:17 - Karin introduceres og hendes karriere kort opsummeret. 06:34 - Karin taler om vigtige karrierevalg. 09:51 - Hvordan man balancerer ambitioner med et meningsfuldt arbejdsliv. 13:08 - Overvejelser om at forlade TV2. 16:25 - Karins tanker om mod og karriereskift. 19:42 - Hvordan netværk spiller en rolle i livsvalg. 22:59 - Det at turde tage store beslutninger. 26:16 - Karins første tanker om at blive journalist. 29:33 - At finde passionen i journalistik. 32:50 - Karins tid på TV2 og hvad hun lærte. 36:07 - At navigere i svære beslutninger om karriere. 39:24 - Overgangen fra TV-vært til selvstændig. 42:41 - Vigtigheden af at lytte til sin intuition. 45:58 - Hvordan Karin håndterede usikkerhed i karriereskiftet. 49:15 - Råd til dem, der overvejer karriereskift. 52:32 - Hvordan man finder sin plads i en ny rolle. 55:49 - At arbejde for noget større end sig selv. 59:06 - At genopfinde sig selv professionelt. 1:02:23 - Hvordan mod kan føre til nye muligheder. 1:05:40 - Refleksioner over betydningen af støtte fra netværk. 1:08:57 - At tage det første skridt mod forandring. 1:12:14 - Hvorfor det er vigtigt at udfordre sig selv. 1:15:31 - At finde mening og glæde i små ting. 1:18:48 - Afslutning med fokus på at være til stede i nuet. Links: Karin Cruz Linkedin: https://www.linkedin.com/in/karincruzforsstrom/

Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig her i sommerferien. Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i dine øregange til endnu et lyt her ⬇️ Derfor skal du høre denne podcast: Går du også og kæmper med begrænsende overbevisninger? Overbevisninger som holder din business fra at blomstre? Så er dagens afsnit noget for dig! Jeg taler i dag med stifter og direktør i Danmarks største coaching virksomhed, Sofia Manning. Hun giver konkrete værktøjer som kan udvikle dit mindset og hjælpe dig til, at blive en succesfuld iværksætter. Derudover vil du også få unikke råd fra verdens største coachingbusiness og selveste Tony Robbins. Episode 23: Podcast med Sofia Manning – Rollemodellerne Sådan undgår du at sabotere dig selv og forløser dit fulde potentiale. Hvem er Sofia? Sofia Manning er Danmarks ukronede coaching-dronning. Som 21-årig rejste hun efter sin brors død til USA og endte med at arbejde for, og uddanne sig hos, verdens største livsstilscoach: Tony Robbins. Som 24-årig drømte hun om at eje danmarks største coaching virksomhed. Efterfølgende har hun udgivet et hav af bøger, flere er endt på bestsellerlisten og til sammen har hun solgt over 100.000 eksemplarer. Hvorfor er Sofia gæst i Rollemodellerne? At have Sofia Manning med i podcasten var et stort ønske fra starten. Hvis ikke Sofia skulle være med, så ved jeg nærmest ikke hvem der skulle? Jeg har enormt stor respekt for Sofia som person og for hendes selvstændige virke. Hun er personificeringen af selvudvikling og iværksætteri i ét. Sofia er i evig udvikling og altid åben for ny inspiration. Med adskillige uddannelser, en imponerende række af bestseller-bøger, Danmarks største coaching skole og en familie bag sig, kan vi vidst godt tillade os at kalde Sofia Manning for et ægte Powerhouse af en kvinde! Dagens afsnit handler om hvordan, vi finder inspiration. Det handler om vigtigheden af rollemodeller og om hvordan, vi skaber dét liv og den business, vi har visionerne om. Kort sagt: Hvordan kommer vi fra idé til handling. I denne episode vil du blandt andet få: Konkrete råd til, hvordan du får gang i at realisere dig selv og din business. Skarpe værktøjer til at udvikle dit mindset, til at blive succesfuld iværksætter Unikke indsigter i hvordan, vi kan bruge rollemodeller i vores liv. Viden om hvordan du går fra lange to-do lister til at skabe outcome! Rigtig god fornøjelse Bjørn Episode Notat og tidlinje: (1:00-3:00) Hvorfor valgte Sofia at lægge hele sit liv om og flytte med hendes familie til en afsides gård i Andalusien? (3:00-5.30) Hvilke udfordringer møder man, når man tager springet og flytter til et andet land? (5.30-7:00) Hvilke to samtaler har vi med os selv, når vi træffer store livsvalg? Og hvad er forskellen på dem? (7:00-10:00) Hvad er forskellen på et hektisk storbyliv og afsides spansk bondeliv? (10:00-12:00) Hvorfor er det en fejl at tro, at man skal være helt klar for at handle? (12:00-15:00) Derfor er det nødvendigt for dig at få hjælp, når du skal fjerne dine begrænsende overbevisninger (15:00-19:00) Hvordan undgår man at sabotere sin egen succes og stå i vejen for sig selv? (19:00-21.30) Hvilke værktøjer giver Sofia til iværksættere, som saboterer deres egen karriere? (21.30-25:00) Sofia taler om dét at blive en familie og om hvordan, det har været et turning point i hendes liv. (25:00-27:00) Hvordan har det spanske bjerg-samfund ændret Sofias værdier og tanker om familielivet? (27.30-28.15) Hvordan giver flere perspektiver mere frihed? (28.15-30:45) Hvad er forskellen på at “give noget til verden” og “fylde noget i verden?” (30:45-31:45) Hvordan skal vi dele vores udfordringer i livet med vores medmennesker? (31:45-35:00) Hvordan har Sofias liv med en alkoholiseret stedfar været med til at udvikle hendes menneskelige sensorer? (35:00-38:00) Sofia taler om hendes arbejde med Tony Robbins har ændret hendes tankegang fra “to-do” til at tænke i “outcomes”. (38:00-40:15) Hvordan kan dét, at give andre mennesker ansvar, hjælpe dem til at udfolde sig ,og leve op til deres potentiale? (40:15-41.00) Hvordan fremelsker vi potentiale i andre? (41:00-44:20) Sofia taler om, hvor vigtig professionalisme er i det mellemmenneskelige arbejde? (44:20-46:40) Hvordan bruger vi rollemodeller som iværksættere og som mennesker? Er rollemodeller oversete i Danmark? (46:40-48:45) Kan et digt være inspiration nok til, at lave et karriere skift?? (48:45-52:15) Hvad er Sofias bedste råd til spirende forfattere? (52:15-55:20) Sofia åbner en ny iværksætteruddannelse og den har fået fantastisk modtagelse! Hvad er det den indeholder? (55:20-56:20) Hvilken bog har Sofia oftest givet til andre? (56:20-56:50) Hvilken gæst vil Sofia helst have med i et afsnit af The BearTalk Show? (56:50-58:30) Hvilken SMS besked ville Sofia sende til hele verden, hvis hun kunne? (58:30-1:0

Episode 77: Rollemodellerne Podcast med Pernille C. Lotus Derfor skal du lytte: Pernille har oplevet mere end de fleste: Fra en svær barndom og et stofmisbrug i teenageårene til at skabe et af Danmarks førende influencer marketing bureauer, deltage i Stories for Millioner og sælge bureauet for et stort millionbeløb - en i sandhed inspirerende iværksætterhistorie - men den ender ikke her. For i denne snak hører du den ufiltrerede historie og om bagsiden af medaljen og hvordan det på overfladen succesfulde liv endte med at ødelægge Pernille indefra, og om hvordan hun fandt modet til at tage den mest drastiske beslutning af alle: At droppe hele livsværket og springe ud som Breathwork instruktør uden et sikkerhedsnet eller en plan Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Pernille C. Lotus? Pernille C. Lotus er en visionær erhvervsleder og tidligere direktør, der medstiftede SMAC agency, et af Danmarks første og mest succesfulde influencer marketing agencies. Under hendes ledelse gennemgik de en vellykket fusion med Cube og blev solgt til et børsnoteret selskab svenske Gigger Group. Efter at have navigeret gennem betydelige professionelle udfordringer, har hun nu skiftet fokus og opnået anerkendelse som breathwork-instruktør og spirituel vejleder i Beyond Breath, hvor hun hjælper både individer og store virksomheder med at forbedre deres mentale sundhed og velvære. Hvorfor er Pernille gæst i Rollemodellerne? Pernille og jeg har snakket om det her interview i 4 år, men jeg er enormt taknemmelig for at det først er lykkedes nu. For hvis jeg skal være helt ærlig, så er det blevet et meget bedre interview end vi kunne have lavet i 2020, hvor vi startede snakken.. Pernille har oplevet mere end de fleste allerede og alene hendes rejse fra en svær barndom og et stofmisbrug til influencer marketing chef og million exit er rigeligt til et afsnit i sig selv. Men hun har netop taget det nok største og mest frygtindgydende spring i hendes liv ved at kaste det hele væk for at forfølge kaldet som Breathwork instruktør og netop det tema og den timing har givet os et fantastisk interview. Jeg synes Pernille er en rollemodel, og jeg synes der er enormt mange læringer i hendes historie som vi kommer ind på i dagens afsnit. Kh Bjørn Rollemodellerne #77 feat Pernille C. Lotus Notat og tidlinje: 00:00 - Pernille, vi skal starte et sted: Introduktion til dagens emne og gæst. 02:24 - Stor succes og lang rejse: Snak om Pernilles rejse til succes. 04:48 - At være ufiltreret: Betydningen af at være ærlig og åben. 07:12 - Ændring i livsvalg: Beslutningen om at skifte karriere og livsvej. 09:36 - Solgte virksomheden: Erfaringer fra salget af virksomheden. 12:00 - En bindingsperiode: Udfordringerne ved bindingsperioden efter salget. 14:24 - Tab af en leder: Konsekvenserne af at miste en vigtig lederfigur. 16:48 - Omsætte for flere penge: Pres og udfordringer ved at øge omsætningen. 19:12 - En dårlig mor: Refleksioner over moderskab og arbejdsliv. 21:36 - At finde modet: Modet til at træffe store livsbeslutninger. 24:00 - Følelsesmæssige beslutninger: Hvordan følelser påvirker beslutningstagning. 26:24 - At lytte til kroppen: Vigtigheden af at være opmærksom på kroppens signaler. 28:48 - Karriereændring: Processen og tankerne bag at skifte karriere. 31:12 - At være autentisk: Betydningen af autenticitet i personlig og professionel udvikling. 33:36 - Åndedrætsarbejde: Introduktion til breathwork og dets fordele. 36:00 - Den indre rejse: Selvrefleksion og personlig vækst gennem årene. 38:24 - Materielle goder: Hvordan materialisme påvirker vores liv og lykke. 40:48 - Penge og tryghed: Forholdet mellem økonomisk stabilitet og personligt velvære. 43:12 - Behov for økonomisk sikkerhed: Hvordan økonomiske bekymringer påvirker beslutninger. 45:36 - At passe på sig selv: Metoder og praksisser for selvpleje og balance. 48:00 - At være et levende menneske: Refleksioner over hvad det betyder at leve fuldt ud. 50:24 - Stress og hamsterhjul: Udfordringerne ved at undgå stress og finde balance i hverdagen. 52:48 - Arbejde og balance: At finde en balance mellem arbejde og personlig tid. 55:12 - Åndedrætsarbejdets kraft: De dybere fordele ved breathwork og personlig transformation. 57:36 - Slutrefleksioner og råd: Afsluttende tanker og råd til lytterne baseret på dage

Derfor skal du lytte: "Hvordan bliver du lykkelig, og hvad er det for nogle læringer som de stoiske mestre kan lære dig om netop lykken?" I denne samtale dykker vært Bjørn Vestergaard ned i det store tema sammen med Niels Overgaard. Fra stoicisme til personlige refleksioner om retningen i vores samfund og hvordan vi navigerer i den – lær, hvordan du balancerer ambition med indre lykke og sætter et varigt aftryk i verden. Episode 76: Rollemodellerne Podcast med Niels Overgaard Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Niels Overgaard? Gæsten i denne podcast er strategi-, og kommunikationschef, samt forfatter, Niels Overgaard. I 2020 udgav Niels bogen 'Det hele handler ikke om dig' om de stoiske principper fra den antikke filosofi stoicismen, og hvordan de kan bruges til at besvare nogle af de spørgsmål, vi måtte have i den moderne tid. Bogen blev utroligt godt modtaget med bl.a. 6 stjerner af både Børsen og Berlingske, og er endt som en bestseller som er solgt i mere end 60.000 eksemplarer. Niels er netop udkommet med sin næste bog 'Mere er aldrig nok' hvor han forsøger at finde svaret på hvordan man bliver lykkelig med afsæt i de stoiske tænkeres gamle dyder. Den nye bog har også fået flotte anmeldelser og er strøget direkte ind på bestsellerlisten. Hvorfor er Niels gæst i Rollemodellerne? Nogle gange går tingene bare op i en højere endhed og det var tilfældet her for timingen med snakken med Niels, da han netop er udkommet med sin nye bog 'Mere er aldrig nok' Det var en kærkommen mulighed for et gensyn med Niels, efter et af de afsnit som har fået mest positiv tilbagemeldinger fra jer lyttere, og det var en snak der leverede på alle parametre. På mange måder passede det rigtigt godt til mine egne refleksioner og tanker efter mere end 7 år med Rollemodellerne med temaet for hans nye bog. For hvad der startede som et katalog af taktikker fra landets mest succesfulde rollemodeller på vegne af min søn, blev i højere grad en afsøgning af lykken, og en personlig nysgerrighed på hvordan vi som samfund definerer succes, og om jeg overhovedet er enig i den definition. Det blev en bredspektret snak om vigtige problemstillinger som lykke, succes og hvordan man er i verden. Kh Bjørn Rollemodellerne #76 feat Niels Overgaard Notat og tidlinje: [00:00 - 05:00] - "Intro" [05:01 - 15:00] - "Filosofisk Foræring: Stoicisme i Nutid" Diskussionen omhandler stoicismens relevans i det moderne liv, med fokus på hvordan tidløse filosofiske principper kan anvendes i dagligdagen. [15:01 - 25:00] - "Balance mellem Lykke og Ambition: Niels' Bogafsløring" Debatten skifter til hvordan man kan balancere ambition og lykke, hvor Niels introducerer sin nye bog, der fokuserer på at finde lykke uden konstant stræben. [25:01 - 35:00] - "Refleksioner om Personlig Vækst og Forandring" Niels deler indsigter om sin personlige og professionelle udvikling og hvordan hans syn på lykke og succes har udviklet sig gennem årene. [35:01 - 45:00] - "Indflydelsesrige Dialoger og Offentlige Bekendelser" Samtalen drejer sig om betydningen af at være ærlig og tro mod sine værdier i både private og offentlige samtaler. [45:01 - 55:00] - "Værdien af Autenticitet og Ægte Menneskelige Forbindelser" Fokus er på autenticitet og opbygning af ægte menneskelige forbindelser i en stadig mere digital verden. [55:01 - 65:00] - "De Mindre Synlige Helte: En Hyldest til hverdagens bidragsydere" Diskussionen anerkender de daglige helte, som lærere og pædagoger, og den værdi de tilfører til samfundet. [65:01 - 75:00] - "Spekulationer om Fremtidens Muligheder og Afsluttende Tanker" Podcasten afsluttes med en fremtidsorienteret diskussion om livets lære og hvordan disse kan anvendes til at forme en bedre fremtid for både individet og samfundet. Links: Niels Overgaards bog “Det hele handler ikke om dig”: https://mofibo.com/dk/da/books/1218794-Det-hele-handler-ikke-om-dig Mere er aldrig nok: https://www.saxo.com/dk/det-bliver-ikke-bedre_bog_9788702356649? Niels Overgaards Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nielsovergaard/ Niels’ twitter profil: https://twitter.com/nielsovergaard Seneca – On the shortness of life https://mofibo.com/dk/da/books/1380505-On-the-Shortness

Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig. Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får dem hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i din øregang til endnu et lyt her ⬇️ Derfor skal du høre denne podcast: Nu har du mulighed for at lære hemmeligheder og strategier fra en af Danmarks største iværksættersucceser nogensinde. Der har været en del fokus på hvordan Saxo Bank blev skabt, men hvordan blev Lars Seier skabt? Det lærer du i denne podcast, hvor Lars generøst deler sin viden om positiv indre selvdialog, om at bygge en finansiel milliardsucces fra bunden og ikke mindst hvordan det har været at være i iværksættermiljøet i mere end 30 år. Hvis du vil lære hvad det kræver at nå toppen, så er dette afsnit for dig. Afsnit 29: Rollemodellerne Podcast med Lars Seier Mød den Seierrige: Positiv indre dialog, vedholdenhed og et klart værdigrundlag er fundamentet for succes. Hvorfor er Lars gæst i Rollemodellerne? Lars Seier er blandt de mest succesfulde gæster i Rollemodellernes historie, og på mange måder er hans historie et godt eksempel på netop det værdisæt som podcasten bygger sin eksistens på: At hvis du har en plan og tør tænke stort nok, så kan du opnå meget mere end du selv tror er muligt. I de senere år har mange kendt Lars Seier, som den hovedrige pengemand, der fra sit schweiziske domicil ikke er bange for at dele sine holdninger om dansk politik, investerer i at gøre Danmarks til en kulinarisk supermagt eller blot investerer i diverse sportsgrene fx FCK eller et fejlslagent forsøg på at få Formel 1 til Danmark. Det man blot skal huske er at Lars startede Saxo Bank helt fra bunden og hans historie på mange måder handler om en person, der har taget nogle markante valg, og fravalg, i livet for at nå til den position han har i dag. I 2018 frasolgte han sine sidste ejerandele af Saxo bank, og er dermed ude af det engagement som har taget ham fra fattig barejer i Spanien, til en af landets 50 rigeste mennesker med en anslået formue på over 3 mia. På den måde er Lars Seier stereotypen på den type person, som jeg gerne vil have med i Rollemodellerne: Han har skabt et liv på sine egne præmisser, har taget kontrol over skæbnen, og har en helt klar forståelse for hvad der skal til for at skabe succes. “Jeg har altid haft en vis respekt for, at holde livet relativt simpelt” – Lars Seier Rollemodellerne Episode 29 – Lars Seier Notat og tidlinje: Velkommen til Lars Sejr [00:00-01:00] Hvad driver Lars indenfor iværksætteri? [01:00-01:44] Fra stiftelsen af Saxobank til nu er der sket meget. Hvilken udvikling har Lars set inden for iværksættermiljøet? [01:44-03:05] Lars fortæller om Family og industrien som er blomstret op omkring iværksætteri. [03:05-04:00] Succesfulde iværksættere får til tider nærmest rockstjernestatus. Hvilke konsekvenser kan det få for dem, som måske ikke er egnede til iværksætteri og branchen i det hele taget? [04:00-07:05] Lars fortæller om Saxo Banks spæde start og hvilke styrker ham og hans partner Kim Fournais tog med sig fra hver deres tidligere erfaring. [07:05-08:30] Hvilke kriterier kigger Lars efter når han kigger efter nye start ups at investere i? [10:50-13:05] Lars er i gang med optagelserne til programmet Vejen til Sejr. Hvilken learning curve er det for ham? [13:05-14:45] Hvordan har kandidaternes kvalitet været, nu hvor det processen foregår på fjernsynet? Er der forskel? [14:45-16:30] Lars fortæller om hans tidligere erfaringers overførselsværdi fra industri til industri [16:30-18:10] Hvilke råd ville Lars have givet sig selv, hvis han kunne gå tilbage i tiden til da han stiftede Saxo Bank? Hvorfor ville han ikke have gjort særligt meget anderledes?[18:10-21:43] Hvordan bliver vi klarere i vores værdisæt og hjælper folk med at kunne gennemskue det? [21:43-24:30] Hvorfor gav Lars Sejr alle sine ansatte et kopi af [24:30-25:25] Lars har altid valgt partnere at samarbejde tæt med. Hvordan vælger han sine samarbejdspartnere? [25:45-28:45] Hvordan fordeler man ansvaret mellem medejere og hvordan har det hjulpet Lars at ligge ansvaret fra sig? [28:45-30:50] Hvordan undgår man at en virksomhed går i stå, når chefen ikke er i huset? [30:50-32:20] Hvordan går man fra at være founder til CEO når virksomheden vokser? [32:20-34:40] Livet er, i følge Lars, relativt simpelt. Hvordan kan vi spænde ben for os selv, ved at komplicere tingene for os selv? [34:40-38:50] Hvem er Lars inspireret af og hvad gør han for, at blive ved med at udvikle sig selv? [38:50-41:20] Lars har haft en frygt for, at få et hjerteanfald. I stedet for at blive bange, brugte han krudtet på, at ændre sin indre dialog. Hvordan gjorde han det? [41:20-43:10] Lars har altid været stålsat omkring Saxobank. Hvordan har han holdt målet for øje, selv når det har været svært? [43:10-46:40] Lars og Bjørn taler om kraften ved affirmationer og hvilke ændringer de kan skabe i din hj

Vi har brugt vinterferien på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig. Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får dem hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i din øregang til endnu et lyt her ⬇️ Derfor skal du lytte: I over 30 år har den gastronomiske superiværksætter Claus Meyer været en af landets mest markante skikkelser. I dette afsnit får du hele Claus historie fra bandommen på Lolland til han fandt sit kald i Frankrig, og den definerende beslutning om at ændre danskernes madkultur, og at bruge energien til at starte en helt enorm mængde passionsdrevne forretninger. Afsnittet giver et unikt indblik i både de største op, og nedture i Claus karriere og forretninger. Episode 56: Rollemodellerne Podcast med Claus Meyer En gastronomisk superiværksætters bekendelser om at praktisere taknemmelighed, bruge forretningen til positiv impact og at elske det du gør Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar - der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Claus Meyer? I sæsonens sidste afsnit er gæsten ingen ringere end Claus Meyer. Siden han startede sit eventyr i at forbedre kendskabet og kvaliteten af den nordiske mad, har Claus ikke stået stille. Udover at være medstifter af michelinrestauranten Noma har han også været tv-kok i programmet Meyers køkken, dannet et helt madimperium som blandt andet tæller Meyers Madhus, Meyers Deli og Løgismose og skrevet en bunke forskellige kogebøger og skabt et cateringfirma. Seneste har Claus også udgivet bogen ‘Meyers Grønne proteiner’, som deler en række af de lækreste vegetariske retter. Hvorfor er Claus Meyer gæst i Rollemodellerne? Claus Meyer er gæst i Rollemodellerne, fordi Claus er en af de mest inspirerende danske kulturpersonligheder, der har været igennem rigtig mange år. Claus har været forgangsmand for at indføre en hel madkultur i Danmark og han kan godt betegnes som gastronomisk superstjerne. Både som kok og som iværksætter er Claus i absolut verdensklasse. Han er et ekstremt passioneret menneske, der har været med til at sætte det nordiske køkken på agendaen i hele verden. Derudover har han aldrig været bange for at tage risici og bygge en virksomhed i den vision, han tror på. Noget andet er, at han har formået at holde sig selv relevant igennem så mange år. Claus brød første gang rigtig frem i starten af 90’erne, hvilket vil sige, at han i mere end 30 år har holdt sig på toppen. Hele historien omkring Claus’ drive og ambition er ekstremt spændende, men fortæller også historien om, hvordan han pludselig befandt sig i uvant stormvejr, da han forsøgte at tage den nordiske madkultur med til New York – en rigtig spændende del af Claus Meyers historie. I afsnittet kan du glæde dig til at høre om: Da han som au pair i Frankrig fandt sit kald Hvorfor europæiske køkkener er så forskellige fra hinanden Hvordan han altid har haft det svært med at afslutte ting og skære dem fra Eventyret i New York, der blev den største udfordring i hans liv Hvad han gerne vil huskes for Dette var sæsonafslutningen på Rollemodellerne. Tak fordi du lytter med, og husk: Hvis du er glad for podcasten, så efterlad gerne en anbefaling eller et review Kh Bjørn Rollemodellerne Episode 56 – Claus Meyer Notat og tidlinje: 00:00 – Claus starter med at fortælle om oprindelsen for sin passion for mad 2:12 – Om dengang han var au pair i Frankrig, hvor han fandt sit kald 3:45 – Hvordan madglæde og sanselighed engang har været opfattet som en synd 5:25 – Måden vi tidligere skabte mad på og forarbejdede vores fødevarer hænger sammen med mådeholden, der har været under den lutherske kirke 8:25 – Claus snakker om, hvordan forskelliges landes køkkener har udviklet sig i hele Europa 9:55 – Den biologiske bredde og klimaet spiller en rolle i, hvordan retter folder sig ud 11:17 – Claus forklarer, hvordan et stort herredømme hænger sammen med udvalget af råvarer 13:30 – Hvad var det, der gjorde, at du fik lyst til at reformere det danske køkken? 16:20 – Når der er blevet brugt tid på maden, er det som om, det får en langt større betydning 17:30 – Dengang han nærmest blev adopteret af Guy og Elisabeth i Gastogne og betydningen af deres kærlighed 18:30 – Om forholdet til sin far, og hvordan Claus ønskede at være personen, hans far var sto

Derfor skal du lytte: Du husker nok Louise Herping Ellegaard for en fremragende snak i Rollemodellerne sidste år? Her laver vi et episode-drop fra vores søster-kanal Traction. Hvis du vil høre lidt mere om Louises erfaring som iværksætter og hvad de gjorde der fik Clio gjort til en succes, så lyt til dette afsnit. Traction Podcast med Louise Herping Ellegaard Sådan fik Innovation og VÆKST Clio fra Idé til SUCCES! Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar - der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Louise Herping Ellegaard? Louise Herping har med Clio Online taget rejsen fra startup til exit helt uden at tage investorer ind, og så er hun den ene af de to nye ‘løvinder’ i den nye sæson af Løvens Hule, som har premiere i starten af 2023. Hun er tidligere medstifter af den digitale undervisningsplatform Clio Online, som hun i 2018 solgte til den svenske mediekoncern Bonnier. Louise havde ikke planer om at gå ind i tech-branchen, da hun startede på en bachelor i historie på SDU, men få år senere var hun medstifter af én af de første EdTech startups i Danmark, Clio Online. Clio digitaliserede en hel generation med sine digitale læringsportaler og udkonkurrerede gamle spillere i branchen. Clio var en fire gange gazellevirksomhed med ca. 200 ansatte i Danmark, Sverige og Ukraine og en omsætning på over 100 mio. kr. Efter hendes exit med Clio var hun med til at stifte den mentale sundheds-app My Inner Me, og i dag bruger hun sin tid som privat investor, hvor hun blandt andet har investeret i MyMonii, Tiimo, Maneno og OnRobot. Derudover er hun også bestyrelsesmedlem og aktuel som investor i Løvens Hule. Hvorfor er Louise gæst i Rollemodellerne? Dette er et afsnit af Traction, som vi dropper i Rollemodellerne - vi håber du nyder det. Tak fordi du lytter med, og husk: Hvis du er glad for podcasten, så efterlad gerne en anbefaling eller et review. Kh Bjørn Links: Louises website: https://herping.dk/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/louiseherpingellegaard/?originalSubdomain=dk Instagram: https://www.instagram.com/louiseherping/?hl=da DR artikel om Louise som ny løvinde i Løvens Hule: https://www.dr.dk/det-bedste-fra-dr/louise-er-ny-loevinde-i-hulen-jeg-synes-det-er-sjovt-naar-folk-skriver-jeg-er-90 Artikel i Børsen: ​​https://borsen.dk/nyheder/pleasure/ny-lovens-hule-investor-har-genset-samtlige-afsnit Clio LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/clio-me/?originalSubdomain=dk My Inner Me: https://myinnerme.com/

Derfor skal du lytte: Dyk ned i Trine Hansens inspirerende iværksætterrejse i dette dybdegående afsnit af Rollemodellerne. Lær, hvordan hun overvandt stress efter succesen fra Løvens Hule, rejsen til salg af Party in a Box, og den evige kamp for at finde balance i livet. Bliv inspireret til at forfølge dine drømme med modighed og autenticitet. Lyt med og lær mere om de personlige og start-up mæssige udfordringer du kræver på vejen mod succes. Episode 75: Rollemodellerne Podcast med Trine Hansen Om den svære livsbalance, stress og op- og nedturene med Party In A Box! Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar - der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Trine Hansen? Trine Hansen, dansk iværksætter og grundlægger af Party in a Box, har skabt en succesfuld virksomhed ved at tilbyde komplette festpakker, og er kendt fra bl.a. Løvens Hule og DR radio-programmet Booster. Hendes iværksætterrejse har været præget af både succes og udfordringer, herunder kampen med stress. Efter at have solgt Party in a Box for et millionbeløb, deler Trine nu sine erfaringer for at fremme det autentiske billede af start-up rejsen og hvad det kræver at lykkes. Hvorfor er Trine gæst i Rollemodellerne? Trine har igennem en årrække været en markant profil i det danske start-up miljø. Fra festlig succes og anerkendelse i Løvens Hule og vækstrejsen med Party In A Box er hun blevet en af de personer som for mange har været ansigtet på iværksætteri. Derfor kom det også bag på mig, sikkert ligesom mange andre, da hun forrige år fortalte åbent om en stress sygemelding og hvordan den energiske iværksætter havde mistet energien. Det endte med hun solgte Party In A Box sidste år, og jeg ville gerne høre mere om forløbet, og netop få at vide hvordan både op-, og nedturene har været med til at forme Trine. Det kom der en ørlig, sårbar og meget inspirerende snak ud af. Tak fordi du lytter med, og husk: Hvis du er glad for podcasten, så efterlad gerne en anbefaling eller et review. Kh Bjørn Rollemodellerne Episode 75 – Trine Hansen Notat og tidlinje: [00:00 - 05:00] Velkommen til Rollemodellerne [05:00 - 10:00] Hvorfor har Trine prioriteret at dele autentiske fortællinger fra både op-, og nedturene ved Party In A Box? [10:00 - 15:00] Trine fortæller om performance-genet, og hvorfor hun har det okay med at være i centrum for Party In A Box [15:00 - 22:00] Hvordan har iværksætterrejsen påvirket Trine som person - er hun blevet forandret og hvordan? [22:00 - 27:00] Hvordan prioriterer man sin tid og passer godt på sig selv, efterhånden som man bliver et kendt ansigt i offentligheden? [27:00 - 30:00] Hvilke ting har Trine gjort anderledes i sit liv efter hun blev bevidst om at passe godt på sig selv [30:00 - 35:00] Trine er kendt som en energisk og livsglad person - hvad gør hun for at bevare den energi, særligt når den ikke er der? [35:00 - 48:00] I 2022 gik Trine ned med stress - hvordan har det påvirket hendes liv? [48:00 - 55:00] Hvilke konkrete ting har Trine gjort for at komme ovenpå igen efter stressen? [55:00 - 1:06:00] Det er vigtigt for Trine at snakke om relationerne men var hun ensom under iværksætterforløbet? [1:06:00 - 1:15:00] Vi snakker om salget af Party In A Box - hvorfor gjorde Trine det, og hvad fik hun ud af det? [1:15:00 - 1:21:00] De afsluttende spørgsmål Links: Trines LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/trine-hansen-4799a37/ Party In A Box Instagram: https://www.instagram.com/partyinabox.dk/ Party In A Box: Et firma der leverer festlige bokse til alle aldre. Hjemmesiden

Vi har brugt juleferien på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig. Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får dem hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i din øregang til endnu et lyt her ⬇️ Derfor skal du høre denne podcast: Står du og mangler inspiration? Har du en drøm, som du ikke kan finde modet til at udleve? Så skal du lyttet til dette afsnit med Martin Thorborg. Her får du et boost af gå-på-mod og gejst samt råd fra en af Danmarks første og mest succesfulde iværksættere. Du må ikke snyde dig selv for dette afsnit! Afsnit 28: Rollemodellerne Podcast med Martin Thorborg Serieiværksætteren: Find det formå; der motiverer dig og accepter at det kan tage smerte at opnå din drøm. Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar - der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Martin Thorborg? Martin var tilbage i 1995 med til at skabe Jubii.dk som endte med at blive en millionsuccess. Han har efterfølgende stiftet og solgt adskillige virksomheder som trendybaby.dk, Ateo, minmave.dk, Dinero og mange flere. Han sidder derudover i bestyrelsen i adskillige virksomheder. Martin har far til 2 børn og bor sammen med sin kæreste og hendes søn. Hvorfor er Martin Thorborg gæst i Rollemodellerne? Martin er først og fremmest med, fordi jeg finder ham super inspirerende. Han har positioneret sig som en af Danmarks fremmeste iværksættere. Det har lykkedes Martin at skabe succes over mange omgange, har været aktiv i en masse virksomheder og har skabt blivende, succesfulde virksomheder. Derudover har han haft en kæmpe indflydelse på dansk iværksætteri siden Jubii-dagene i start 00’erne og har været med til at forme iværksætteri som en disciplin. Jeg er meget inspireret af Martin, hans drive og hans tilgang til livet som iværksætter og derfor måtte jeg simpelthen have ham med. Rollemodellerne Episode 28 – Martin Thorborg Notat og tidlinje: Velkommen til Martin Thorborg. [00:00-01:44] Hvilke rollemodeller har formet Martin gennem hans liv? [01:44-02:50] Hvordan ser det ud på den anden side af krisen? [02:50-03:50] Martin fortæller om hans motivation og om hans stolthed over Dinero. [03:50-05:20] Martin er kendt for at skabe team-spirit og arbejdsglæde i hans virksomheder. Hvordan holder han gejsten oppe hos sine medarbejdere? [05:20-07:15] Hvilke vaner og rutiner i virksomheden holder hans virksomhed fast på deres mission? [07:15-08:30] Livet er ikke altid fantastisk. Hvordan holder vi til den smerte livet også bringer med sig? [08:30-12:05] Hvordan skaber vi en hverdag drevet af glæde? [12:05-13:40] Martin fortæller, hvorfor alle mennesker bør unde sig selv at bo i udlandet et par år [13:40-15:40] Hvad er det vigtigste Martin lærte på hans fire år i USA? [15:40-18:10] Rammerne for iværksætteri i Danmark er langt bedre end andre steder. Hvordan støtter DK op om mikrovirksomheden? [18:10-20:30] “Livet er spil, hvor målet det er vejen”. [20:30-23:30] Hvordan skaber delmålene glæde i skabelsen af en ny virksomhed? [23:30-25:50] Drik den gode rødvin! Spis den gode bøf. Ha lækker sex med din partner! Vær bevidst om at nyde de lækre, lykkelige øjeblikke [25:50-27:30] “Hvad der er lykke for dig, er ikke altid lykke for mig” [27:30-28:30] Hvis livet er et spil, findes der så snydekoder? Og hvis der gør, skal de så bruges? [28:30-30:30] Hvordan kan vi bruge vores børn til at bruge deres energi bedst muligt og støtte dem til at holde fast i deres drømme. [30:30-34:30] Tag udgangspunkt i din naturlige passion, for at få success [34:30-35:15] Hvad kigger Martin efter, når han ansætter? Og hvorfor skal de ikke kunne det samme som ham? [35:15-36:40] Hvis Martin skulle stille sig selv et spørgsmål om, hvad den gode iværksætter kan, hvad ville han så spørge om? Og hvad vil han svare? [36:40-40:30] Hvordan kom Martin ud på den anden side af gælden og sine tidligere konkurser? [40:30-42:20] Hvordan har Martin balanceret familielivet og livet som iværksætter? [42:20-45:55] Hvad er Martins bedste råd til familiemennesket, som gerne vil starte op som iværksætter? [45:55-50:00] Simpelt men vigtigt: Bjørn og Martin taler om, hvordan vi tager gode beslutninger i livet? [50:00-51:50] Hvilken bog har Martin anbefalet flest gange til andre? [51:50-56:40] Hvem vil Martin selv gerne

Derfor skal du lytte: Tag med på en inspirerende rejse med Nanna, en iværksætter der bryder normer! I dette dybdegående podcastafsnit deler hun sine unikke erfaringer med momkind, balancen mellem arbejde og moderskab, og kunsten at fejle og vokse. Få indsigt i hvordan man skaber en revolutionerende arbejdskultur og navigerer i iværksætterverdenen. Lyt med nu og bliv inspireret til at forme din egen succesfulde fremtid! Episode 74: Rollemodellerne Podcast med Nanna Schultz Om en anderledes iværksætterdrøm, at bryde normer og stræben efter det meningsfulde arbejdsliv! Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar - der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Nanna Schultz? Nanna Schultz er administrerende direktør og stifter af Momkind. Hun startede virksomheden baseret på sine egne erfaringer som ny mor. Schultz var overrasket over manglen på åben samtale og støtte omkring mødres velbefindende, hvilket inspirerede hende til at skabe Momkind. Firmaet sigter mod at bryde tabuer omkring graviditet, fødsel, efterfødselsperioden og moderskab, og har udviklet sig til et inkluderende og ærligt rum for gravide kvinder og mødre, med fokus på at udfordre tabuer og udvikle innovative produkter til et ofte overset marked. Firmaet har været innovativ på en lang række måder - bl.a. en 30 timers arbejdsuge for alle ansatte. Hvorfor er Nanna gæst i Rollemodellerne? Nanna har længe været en gæst, som jeg gerne vil have med i podcasten. Udover at være forkvinde en autentisk fortælling om den svære balance om at være mor og iværksætter, så har hun også sat sig for at skabe en alternativ iværksætterfortælling som bryder normerne for mange start-ups. At de så tilbyde sine medarbejdere 30 timers arbejdsuge som en fuld-tids arbejdsuge er et forfriskende og anderledes take på at drive en værdibaseret virksomhed. Nanna gik tidligere på året ned med stress, og netop den oplevelse og hendes åbenhed om forløbet har jeg synes var både modig og inspirerende - så der har været mere end rigeligt at snakke om. Tak fordi du lytter med, og husk: Hvis du er glad for podcasten, så efterlad gerne en anbefaling eller et review. Kh Bjørn Rollemodellerne Episode 74 – Nanna Schultz Notat og tidlinje: Introduktion og Baggrund for Nanna (00:00 - 03:00): Introduktion af gæsten og deres baggrund, herunder erfaringer og relevans i forhold til podcastens tema. Iværksætterens Rejse og Motivation (03:01 - 06:00): Gæstens personlige rejse ind i iværksætterverdenen og de motivationer, der drev dem til at starte deres egen virksomhed. Udfordringer og Læringsoplevelser i Startfasen (06:01 - 09:00): Diskussion om de indledende udfordringer og læringsoplevelser, som gæsten stødte på i de tidlige faser af deres iværksætterkarriere. Overgangen fra Traditionel Karriere til Iværksætteri (09:01 - 12:00): Fortælling om overgangen fra en mere traditionel karrieresti til en iværksættertilværelse og de tilpasninger, der fulgte med denne ændring. Betydningen af Personlige Værdier i Forretningen (12:01 - 15:00): Betragtninger om, hvordan personlige værdier spiller en rolle i opbygningen af virksomheden og beslutningsprocesserne. Netværks Opbygning og Samarbejder (15:01 - 16:00): Diskussion om vigtigheden af at opbygge et stærkt netværk og indgå i betydningsfulde samarbejder for iværksætterens vækst og succes. Reflektion Over Personlige Livsændringer (16:18 - 16:31): Diskussion om, hvordan uventede livsbegivenheder, som at blive forælder, har påvirket personlige og professionelle valg. Forholdet Mellem Familie og Karriere (16:31 - 17:09): Overvejelser om at balancere familieliv med ambitioner og succesdefinitioner inden for iværksætteri. Iværksætterkulturens Press og Udfordringer (17:09 - 17:34): Diskussion om presset og udfordringerne inden for iværksætterkultur, herunder forestillinger om succes. Diversitet i Iværksætterstilarter (17:34 - 18:10): Betragtninger om forskellige tilgange til iværksætteri og vigtigheden af at anerkende forskellige måder at drive virksomhed på. Personlig Refleksion og Selvindsigt (18:10 - 18:44): Overvejelser om personlig vækst, selvindsigt og hvordan disse påvirker iværksætterrejsen. Stresshåndtering og Mental Sundhed (18:44 - 19:21): Diskussion om stress, mental sundhed og personlige erfaringer med stresshåndtering. Balance Mellem Arbejde og Privatliv (19:21 - 19:56): Overvejelser om vigtigheden af en su

Derfor skal du lytte: Tag med på en dybtgående og inspirerende rejse med Lars fra 'Elsk'. Oplev transformationen fra modeindustriens glitrende verden til kernen af bæredygtig og ordentlig iværksætteri. Hør hvordan personlig udvikling, grønne initiativer og ægte passion kan skabe en bemærkelsesværdig forandring. Dette afsnit er ikke blot en fortælling, men en kilde til inspiration og indsigt, der udfordrer konventionerne. Er du klar til at lade dig inspirere og motivere? Episode 73: Rollemodellerne Podcast med Lars Riis Personlig Udvikling og Bæredygtighed: Lars' Rejse fra Mode til Hjertet af Elsk Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar - der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Lars Riis? Lars Riis er en tidligere indkøbschef i en stor modekoncern med en årlig omsætning på 28 milliarder dollar og 265.000 medarbejdere på verdensplan. Han tog en drastisk beslutning om at forlade sin succesfulde karriere og stiftede modevirksomheden ELSK med fokus på kvalitet, ordentlighed og bæredygtighed og en stilling som bomuldskræmmer. Hans rejse begyndte med en erkendelse af, at der var mere i livet end karriere, og at han ønskede mere frihed og ordentlighed. ELSK donerer en procent af overskuddet til miljøbeskyttelse og lægger vægt på bæredygtige materialer samt en 4-dages arbejdsuge for medarbejderne. Lars Riis stræber efter at bruge tøj som et værktøj til at ændre forbrugernes tankegang om mode og bæredygtighed, og hans historie illustrerer en modig skift fra corporate til iværksætterlivet med fokus på positiv indflydelse på verden. Hvorfor er Lars gæst i Rollemodellerne? Jeg faldt hovedkulds for historien om Lars som sad på toppen af en stor international modekoncern i London og var på vej til en forfremmelse, men som valgte at droppe det hele for at flytte til Klitmøller og åbne et tøjmærke med fokus på bæredygtighed og ordentlighed. Lars og ELSK tilgang finder jeg inspirerende, og når han samtidig driver en virksomhed med så anderledes værdier for deres medarbejdere og en kultur hvor frihed og fleksibilitet for kollegaerne er nøgleordene - så var det helt naturligt at tage ham ind til en snak. At de så samtidig er et start-up som forsøger at balancere bæredygtig vækst, gjorde kun ELSK endnu mere spændene. Det var bogstaveligt talt en guldmine af gode indsigter og denne podcast gav alle de samtaler og guldkorn, som jeg havde håbet! Tak fordi du lytter med, og husk: Hvis du er glad for podcasten, så efterlad gerne en anbefaling eller et review. Kh Bjørn Rollemodellerne Episode 73 – Lars Riis Notat og tidlinje: Introduktion til Lars og "Elsk" 00:00 - 02:00: Velkomst og introduktion af Lars og hans baggrund. 02:01 - 04:00: Lars' tidlige karriere og vej til "Elsk". Starten på 'Elsk' og Bæredygtighed i Modebranchen 04:01 - 08:00: Inspirationen bag "Elsk" og første skridt i modebranchen. 08:01 - 12:00: Udfordringer i den bæredygtige modeindustri. Personlig Udvikling og Vigtigheden af Bæredygtighed 12:01 - 16:00: Lars' rejse inden for personlig udvikling. 16:01 - 20:00: Betydningen af bæredygtighed i Lars' personlige og professionelle liv. Lederskab og Arbejdskultur 20:01 - 24:00: Ledelsesfilosofi og opbygning af en stærk kultur i "Elsk". 24:01 - 28:00: Udfordringer og løsninger i ledelse og teamdynamik. Balance mellem Arbejde og Privatliv 28:01 - 32:00: Strategier for at opnå en sund work-life balance. 32:01 - 36:00: Personlige erfaringer med at balancere arbejde og privatliv. Implementering af Bæredygtighed i Forretningen 36:01 - 40:00: Praktiske skridt i bæredygtig forretningsførelse. 40:01 - 44:00: Udfordringer og succeser i at implementere bæredygtighed. Medarbejdertrivsel og Motivation 44:01 - 48:00: Skabelse af et motiverende arbejdsmiljø. 48:01 - 52:00: Lars' tilgang til medarbejdertrivsel og motivation. Råd til Iværksættere og Fremtidsvisioner 52:01 - 56:00: Lars' råd til nye iværksættere. 56:01 - 1:00:00: Visioner for "Elsk" og den fremtidige retning. Bæredygtighed i Praksis og Samfundsmæssig Indflydelse 1:00:01 - 1:04:00: Konkrete eksempler på bæredygtighed i praksis. 1:04:01 - 1:08:00: "Elsk"s samfundsmæssige indflydelse og fremtiden. Afrunding og Afsluttende Tanker 1:08:01 - 1:12:00: Opsamling og vigtige pointer fra samtalen. 1:12:01 - 1:15:00: Afslutten