প্যারালাইজড থেকে ফিটনেস ট্রেইনার হয়ে ওঠার গল্প! |Rokomari |
Rokomari.com - রকমারি ডট কম · Rokomari.com
Audio is streamed directly from the publisher (content.rss.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
সাদমান সাকিব একজন মুভমেন্ট স্পেসালিস্ট এবং সেইসাথে একজন লাইফ কোচও বটে। বহু বছর ধরে বিভিন্ন মানুষের Bodyweight functional movement, injury prevention, rehabilitation and chronic pain management এর উপর কাজ করে যাচ্ছেন।
আজের পর্বে তিনি আমাদের তার জীবনের এমন কিছু গল্প শোনাবেন যেই বাস্তবতা আমরা যারা যুবক আছি তারা আরো ২০ বছর পরে দেখতে পাবো, আবার যারা বয়সে একটু বুড়ো হয়ে গেছেন তাদের সাথে তো মিলেই যাবে। বলছি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কম্পিউটারের সামনে বসে থেকে ব্যাক পেইন, নামাজ পড়তে গিয়ে কোমর ও হাঁটুতে ব্যথা এসব নিয়েই। আমাদের অতিথি এই ব্যথা গুলো নিয়ে এমন কিছু সত্য বলবেন, যে সত্যগুলো আপনি কখনো শুনতে চাইবেন না……