Épisode 34 - Méditation quand je me sens rejeté

Se sentir rejeté est une expérience très pénible. On peut se sentir rejeté à tout âge, par nos amis, nos camarades de classes, nos collègues, même par notre famille. L’exercice d’aujourd’hui s’adresse donc à tout le monde, les enfants comme les adultes. Nous allons commencer par discuter de l’impact de se sentir rejeté. Par la suite, nous allons pratiquer un exercice pour nous aider à passer au travers ce moment difficile. Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept graphique: Annie Gingras Musique: "New Direction" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://respireavecmoi.com facebook.com/respireavecmoi