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850: Cómo tus hábitos te relajan

850: Cómo tus hábitos te relajan

Renuncia Feliz Podcast · Marissa Belvis

August 25, 202115m 1s

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Show Notes

Cuando haces algo de forma repetitiva, el cerebro deja de pensar. En un estudio que realizó la Universidad de MIT los investigadores documentaron que la actividad cerebral se reduce al mismo nivel de estar durmiendo cuando realizas una actividad repetitiva. Así funcionan los hábitos. Dale play y te explico.

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