Audio is streamed directly from the publisher (juraj.bednar.io) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Po predchádzajúcom vydaní podcastu sa s Vladom Zlatošom o dlhovekosti sa tentoraz pozrieme na to ako merať zdravie. Ako vieme, či sme zdraví? Je to tým, že nám netečú sople a nemáme teplotu alebo to chce trochu viac? V podcaste sa pozrieme na to, čo merať a ako, či existuje ideálna postava, ako merať vplyv jedla a mnohé iné témy.
Tento podcast sme znova natočili v Paralelnej Polis, tentoraz ju uvidíte z trochu iného uhla :).
Linky k podcastu:
- Kniha Skin in the game od Nassima Nicholasa Taleba
- Biohacking scorecard
- Kvantifikácia života (subjektívne hodnotenie) cez Lifebook Self-Assessment (zdarma)
- Krvné testy u vás doma – Moja Krv
- Super blog o krvných testoch na stránke Moderného Pračloveka Mariána Černého (odporúčam sledovať aj jeho ostatné blogy)
- Analýza metabolizmu cez aplikáciu MetFlex (Vladov projekt)
- Ubiome – analýza mikrobiómu
- 23andme – DNA analýza
- Skill Lab – tréningy a zlepšovanie svojej telesnej kondície (Vladov projekt)
- Predchádzajúce vydanie podcastu o analýze DNA a iných meraniach.
- Ak vás zaujíma podrobnejšie téma biohackingu, v Paralelnej Polis organizujeme Biohacking meetupy, pozrite sa do kalendára.
- Taktiež si môžete pozrieť záznam z mojej prednášky „úvod do biohackingu“ vrámci biohacking meetup.
- O biohackingu ako takom môžete diskutovať vo Facebook skupine Biohacking.
- Biohacking menu v Bitcoin Coffee v Paralelnej Polis Bratislava
- Facebook skupina tohto podcastu
Ak vás tento podcast zaujal, prihláste sa k odberu, vyzdieľajte ho na sociálnych sieťach a podobne. Poteší aj recenzia na iTunes. V jeho tvorbe budem pokračovať iba vtedy, ak budem mať pocit, že to má zmysel a teda že ho niekto počúva. Taktiež budem rád, keď na tvorbu podcastu prispejete formou vašej obľúbenej kryptomeny. Ďakujem všetkým poslucháčom za investovaný čas!