368: "Calma tu mente, Domina tu ansiedad" con Mertxe Pasamontes
Receta Del Exito con Alex Dali Rizo · Alex Dali Rizo de RDExito
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Show Notes
Mertxe Pasamontes es una emprendedora con una gran habilidad de comunicación, ha logrado que los otros reciban sus conocimientos, tips y estrategias que aportan gran valor. Mertxe es especialista en las terapias de ansiedad y estrés, algo que se ha convertido en un problema cotidiano de nuestra sociedad. Como tip de éxito nos menciona que no hagamos metas a largo plazo, estamos en un mundo cambiante y por eso es mejor hacerlas a corto plazo y seguir la marcha en función de ellas.
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