1031: "Bienestar a Largo Plazo, Hábitos para Mejorar la Salud" con Bernard Kizer
Receta Del Exito con Alex Dali Rizo · Alex Dali Rizo de RDExito
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Show Notes
Bernard Kizer es un health coach que se dedica a mejorar los hábitos de alimentación para prolongar la energía y con ello vivir más tiempo. Menciona que todos somos diferentes y necesitamos distintos tipos de alimentación, siempre incorporando proteínas de animales saludables y vegetales. Bernard nos recuerda que somos lo que comemos.
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