Episode 23
COMMENT HACKER SA SANTÉ GRÂCE À LA RESPIRATION - PRÉPARATEUR MENTAL DE SPORTIF DE HAUT NIVEAU | Ep21
March 12, 20251h 27m
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Show Notes
Dans cette conversation on va parler de préparation mentale et pourquoi tout le monde doit la maitriser.
Thierry Lauret est ancien sprinteur olympique et préparateur mental de plusieurs sportifs olympiques français, il coache aussi des patrons et autre personnalités. Il va nous livrer les secrets pour garder un haut niveau d'énergie et de performance.
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Podcast :
- https://podcasts.apple.com/fr/podcast/racem-flazi-le-game/id1716774457
- https://open.spotify.com/show/1z2j3EHtS5uIf3NuNzjsWY
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