Rabona

Kan Dag Eilev Fagermo, Ole Selnæs og Nikita Haikin løse årets påskemyserie? Du kan vinne adidas-sko sponset av Anton Sport om du gjetter riktig morder. Send inn ditt svar her: https://rabonapod.no/paskekrim-2026/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Frank og Jonas kommer med sine forhåndsanalyser før helgens serierunde. Det blir statusoppdatering på alle lag og vi spår utfall i alle oppgjørene.Mot slutten tar vi en prat om Glimt som ble smadret i Portugal, og vi svarer på noen lytterspørsmål. 05:00: Vålerenga - Viking10:30: HamKam - Brann16:00: KBK - Bodø/Glimt23:00: Molde - Lillestrøm27:00: Sarpsborg - Start31:30: Tromsø - Rosenborg37:30: AAFK - FFK40:30: KFUM - Sandefjord44:30: Rundens dobbel Episodesponsor: Fjordkraft, TV2 og Corner FunBar Sandefjord En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kan Dag Eilev Fagermo, Ole Selnæs og Nikita Haikin løse årets påskemyserie? Du kan vinne adidas-sko sponset av Anton Sport om du gjetter riktig morder. Send inn ditt svar her: https://rabonapod.no/paskekrim-2026/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kan Dag Eilev Fagermo, Ole Selnæs og Nikita Haikin løse årets påskemyserie? Du kan vinne adidas-sko sponset av Anton Sport om du gjetter riktig morder. Send inn ditt svar her: https://rabonapod.no/paskekrim-2026/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi fikk med oss Bendik Hareide som kom med unike innblikk i hvordan Norge bør forberede seg til sommerens mesterskap, både når det gjelder mentale og fysiske forberedelser. Det blir også prat om hans avdøde far, Åge Hareide og mye annet.Vi pratet også om hans nye podcast, og det ble jaggu en tur innom musikkhjørnet også. Episodesponsorer: Salte, Hurtigruta Carglass og Dominos. En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken: http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kan Dag Eilev Fagermo, Ole Selnæs og Nikita Haikin løse årets påskemyserie? Du kan vinne adidas-sko sponset av Anton Sport om du gjetter riktig morder. Send inn ditt svar her: https://rabonapod.no/paskekrim-2026/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kan Dag Eilev Fagermo, Ole Selnæs og Nikita Haikin løse årets påskemyserie? Du kan vinne adidas-sko sponset av Anton Sport om du gjetter riktig morder. Send inn ditt svar her: https://rabonapod.no/paskekrim-2026/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi oppsummerer Nederland - Norge, ser på kampen mot Sveits, tar ut VM-troppen, ukas plusser og minuser, musikkhjørnet og informasjon om Påskekrimmen. Episodesponsorer: Salte, Hurtigruta Carglass og Dominos. En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken: http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi bruket lang tid på de 6 kampene som ble spilt i helgen. Skuespillere blir slaktet, Tromsø blir hyllet, Helstad er i ferd med å snu i musikkhjørnet, Kvisvik duellerer med Mini og mye mer! TIDSKODER:0:08:00: Start - AAFK0:21:00: Viking - Molde0:31:00: Rosenborg - Vålerenga0:48:00: Brann - Tromsø1:09:00: Fredrikstad - KFUM1:26:00: Sandefjord - Sarpsborg 081:35:00: Helgens lag1:36:00: Ukas Anton Sport1:40:00: Ukas Færder Begravelsesbyrå1:46:00: Musikkhjørnet1:58:00: Kulthelt XI: Venstrekant Episodesponsor: TV2, Fjordkraft, Anton Sport og Færder Begravelsesbyrå En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken: http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Frank og Jonas kommer med sine forhåndsanalyser før helgens serierunde. Det blir statusoppdatering på alle lag og vi spår utfall i alle oppgjørene.Mot slutten tar vi en prat om Glimt som ble smadret i Portugal, og vi svarer på noen lytterspørsmål. 0:03:30: Statistikk0:07:00: Start - AAFK0:16:00: Viking - Molde0:28:30: Rosenborg - Vålerenga0:38:00: Brann - Tromsø0:48:30: Fredrikstad - KFUM0:58:00: Sandefjord - Sarpsborg 081:08:00: Helgens dobbel1:10:00: Sporting - Glimt1:18:00 Lytterspørsmål Episodesponsor: Fjordkraft, TV2 og Corner FunBar Sandefjord En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Eliteserien er i gang og vi har oppsummert årets første serierunde. Det blir ris og ros, bekymringer og hyllester fra panelet. Vi plukker også ut 2 midtbanespillere til vårt kulthelt-lag, og en ny låt er inne i musikkhjørnet. TIDSKODER:0:06:30: HamKam - Viking0:22:00: Molde - RBK0:31:30: KBK - Brann0:46:00: VIF - Sandefjord0:56:30: AAFK - LSK1:03:30: KFUM - Start1:12:00: Tromsø - FFK1:23:00: Helgens lag1:25:00: Ukas Anton Sport1:30:00: Ukas Færder Begravelsesbyrå1:35:00: Musikkhjørnet1:47:30: Tidenes Kulthelt XI1:56:30: Riktig å sparke Alfred Johansson? Episodesponsor: TV2, Fjordkraft, Anton Sport og Færder Begravelsesbyrå En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken: http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Bodø/GlimtVi vurderer Glimt til 1. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med trener Jo Nymo Matland som gjest.Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: IK Start.Vi vurderer Start til 16. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med Lars Martin Gimse fra podkasten "Start en pod" Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Frank og Jonas kommer med sine forhåndsanalyser før helgens seriepremiere. Det blir statusoppdatering på alle lag og vi spår utfall i alle oppgjørene.Mot slutten tar vi en prat om Glimts bragd i Champions League, og Frank forklarer hvorfor han er blitt skinnhead. 0:04:30: VINN 5000,- I GAVEKORT!0:10:00: HamKam - Viking0:18:00: Molde - Rosenborg0:26:30: KBK - Brann0:33:00: AAFK - Lillestrøm0:37:00: KFUM - Start0:42:30: Vålerenga - Sandefjord0:50:00: Tromsø - Fredrikstad0:56:00: Rundens dobbel1:00:00: Glimt i Champions League Episodesponsor: Fjordkraft, TV2 og Corner FunBar Sandefjord En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Aalesund.Vi vurderer AAFK til 15. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med Erling Ytterland - Lokaljournalist og AAFK-legende.Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Viking.Vi vurderer Viking til 2. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med Ole Christoffer Ertvaag fra den fantastiske serien og podcasten Psykodrama.Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Brann.Vi vurderer Brann til 3. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med Eduardo Andersen, bedre kjent som Doddo. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: HamKam.Vi vurderer HamKam til 14. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi med selveste Anders Baasmo Christiansen som gjest. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Tromsø.Vi vurderer Tromsø til 4. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.Gjesten i denne episoden er kaptein og klubblegende Ruben Yttergård Jenssen Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: KBK.Vi vurderer KBK til 13. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger. I denne episoden har vi med hovedtrener Amund Skiri som gjest. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har satt opp vårt felles tabelltips for 2026. Vi går gjennom hvert Eliteserielag! I tillegg er det som vanlig ukas kåringer og musikkhjørnet, hvor en HamKam-låt ble vurdert. Ingen tidskoder denne gang! Episodesponsor: TV2, Fjordkraft, Anton Sport og Færder Begravelsesbyrå En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken: http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Vålerenga.Vi vurderer Vålerenga til 5. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger.I denne episoden har vi faktisk med 2 gjester. Først ut er VIF-legenden Freddy dos Santos. Etter han har vi med skuespiller Tobias Santelmann. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: KFUM OsloVi vurderer KFUM til 12. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – KFUM-spiller Simen Hestnes er med for å snakke om sesongen som kommer, og oppmerksomheten klubben har fått i det siste. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens episode fikk vi besøk av Rosenborgs nysignering Mads Bomholt, hvor vi blir bedre kjent med personen og spilleren. Vi får høre om overgangen, tiden i Rosenborg og hvordan han er som spiller. Vi fikk også hjelp i vårt digitale studio, fra hans tidligere trener Jonas Westmark som bidro med synspunkter fra et annet perspektiv. Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Molde FK.Vi vurderer Molde til 6. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – Molde-supporter Eskil Raknes er med for å gi oss innblikk i Moldensernes forventninger før seriestart. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: FredrikstadVi vurderer Fredrikstad til 11. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger –Vi får også besøk av Perry Olsen fra podcasten PerryPrek. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: LillestrømVi vurderer Lillestrøm til 7. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – Tom Nordlie fra podcasten Dødball er med for å svare på hva han tror om årets sesong. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Sarpsborg 08Vi vurderer Sarpsborg til 10. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – før podcaster Cato Brekke Andersen fra Støttepasning er med for å svare på spørsmål. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rabona KlubbGuide 2026: Rosenborg BK.Vi vurderer RBK til 8. plass i styrkerangeringen før sesongen i Eliteserien. Først går vi gjennom tropp, styrker, svakheter og vinterens overganger – før Christer Nesset fra Rotsekk blir med for å diskutere ståa i klubben. Dette er ikke et tabelltips, men en vurdering av hvor sterke lagene er før seriestart. For mer utfyllende info, sjekk ut artikkelen på vår nettside: https://rabonapod.no/2026/03/06/klubbguiden-2026/ Episodesponsor: TV2 og Fjordkraft En stor takk til alle dere som støtter oss på patreon. Denne støtten er helt avgjørende for vår videre satsing. Ønsker du å bidra med stort eller smått? Klikk deg inn på linken:http://Patreon.com/rabonapodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.