Episode 4
Mentale Gesundheit im Business – Real Talk über Burnout & Balance
Denise und Sven berichten über ihre Erfahrungen und Herangehensweisen bezüglich der eigenen Gesundheit.
PureCast · PureUs
September 11, 202416m 36s
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Show Notes
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, authentisch zu sein und warum es gefährlich werden kann, wenn du dich nicht so zeigen kannst, wie du bist. Wir teilen unsere Ansätze, wie du Blockaden lösen kannst, um wieder in deine volle Kraft zu kommen. Besonders gehen wir auf die Bedeutung von aktiver Kreativität, Dankbarkeit und einem unterstützenden Umfeld ein. Du erfährst, wie du diese Aspekte in dein Leben integrieren kannst, um wieder in Balance zu kommen.
Themen dieser Episode:
- Warum es wichtig ist, authentisch zu leben und sich selbst treu zu bleiben
- Die Kraft der Kreativität – nicht nur beim Malen oder Musizieren
- Wie du herausfindest, ob dein Umfeld dir gut tut oder dich erschöpft
- Dankbarkeit als Tool für positive Schwingungen
- Praktische Tipps, um aus der Abwärtsspirale herauszukommen und dich wieder aufzubauen
**Diese Folge ist aus einer Liveaufzeichnung entstanden**
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