
#252 - Como lidar com o medo de ficar de fora no fim do ano
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Show Notes
Você já sentiu que no fim do ano, o mundo inteiro parece estar vivendo mais do que você? Todo mundo comprando, viajando, comemorando, fazendo planos — e você sente que está ficando pra trás?
Essa sensação tem nome: FOMO, “fear of missing out” — o medo de ficar de fora. Fique comigo até o final do episódio para aprender a como lidar com isso de forma prática.
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