#218 - Como Construir uma Autoestima Verdadeira Muito Além da Aparência
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Show Notes
A autoestima é muito mais do que aparência.
Neste episódio do Psicologia na Prática, vamos explorar como a capacidade de ser útil, resolver problemas e se desafiar, impacta diretamente sua confiança em si mesmo. Vamos falar sobre a importância da infância na construção da autoestima, como crenças limitantes afetam nossa vida adulta e como podemos mudar isso.
Descubra como fortalecer sua autoestima de forma verdadeira, com estratégias práticas e insights profundos.
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