Episode 164
#164 - Carência emocional: o que realmente é e como lidar
March 12, 202425m 22s
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.megaphone.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Nesse episódio, abordo sobre a importância do autoconhecimento, fortalecimento da autoestima e estratégias como reestruturação cognitiva e aprendizado de habilidades sociais, oferecendo insights valiosos para quem enfrenta desafios emocionais. A jornada inclui a compreensão das raízes da carência, a superação de padrões negativos e a construção de relacionamentos saudáveis. Uma análise profunda e acessível para todos que buscam equilíbrio emocional e relacional. Me acompanhe também no Instagram @alanaanijar Faça terapia com a minha Clínica Online: Encontrar minha psiPara receber minha newsletter, clique aqui.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices