![#108 - Entendendo a ansiedade [VÍDEO]](https://megaphone.imgix.net/podcasts/d02b9138-f1e9-11ee-9763-9333e8309cf4/image/27ef7c5a0a6723bd344c2642ba69254f.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress)
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Show Notes
No episódio de hoje, compartilhei mais sobre o que é e como lidar com a ansiedade. Eu já trouxe aqui em outros momentos sobre essa emoção, mas hoje resolvi trazer de forma mais detalhada, pois sei que a ansiedade atrapalha muita gente. Todos nós temos essa emoção, mas a forma como lidamos com ela é o que faz a diferença. Compartilha com o seu amigo que precisa ouvir esse episódio! Faça terapia com a minha Clínica Online: https://bit.ly/encontrar-minha-psi Receba um resumo semanal do podcast: https://bit.ly/receba-minha-newsletter
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