Perchè sto ancora male? la struttura del malessere
Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE · Goffredo Bordese PSICOLOGO - Hypercast
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.megaphone.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Mi chiedete spesso: "Sono guarito, o guarita, ma perché sto ancora male? E tu, Goffredo, come hai fatto a guarire dagli attacchi di panico e dal malessere?" Voglio essere diretto: non c'è una malattia da curare. In questo video ti parlo della vera struttura del malessere, che non è un'astrazione mentale, ma la manifestazione fisica delle memorie del corpo che riempiono il tuo contenitore interiore, lasciandoti senza spazio. Ti spiego la metafora del secchiello e di come il nostro inconscio, fatto di muscoli e tensioni, ci spinge ad autocreare stati di emergenza. Ti racconto il mio percorso, il lavoro sul corpo e come la scelta di "accettare di perdere" sia stata la chiave per allargare lo spazio e sciogliere le tensioni. Se ti ritrovi in questa compressione, qual è la scelta più difficile che senti di dover fare in questo momento? Scrivimelo nei commenti.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices