Meditazione Guidata per FIDARSI e DORMIRE
Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE · Goffredo Bordese PSICOLOGO - Hypercast
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Show Notes
Per poter dormire davvero dobbiamo poterci fidare...della vita, di noi, del vuoto, del letto, del futuro. Se non dormiamo è perchè siamo in uno stato di allerta che è diventato normalità.
In questo audio cerco di accompagnarti ad uno stato di quiete, di fiducia, di serenità...per superare insonnia, ansia, stress...o semplicemente per aiutarti a stare bene in quello che hai.
Un abbraccio
Fammi sapere come va...e condividi i miei audio se credi possano essere d'aiuto a qualcuno!
GRAZIE!!!
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