Esercizio di respirazione WIM HOFF, tecnica tibetana TUMMO
Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE · Goffredo Bordese PSICOLOGO - Hypercast
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Show Notes
Questo esercizio è tutto per te che sei iscritto al mio canale...
è la respirazione diventata famosa per WIM HOFF, ma che in realtà ha origini antichissime. E' una respirazione che usano i monaci tibetani per liberarsi di tensioni emotive e per dare un vero e proprio boost al nostro organismo.
Fammi sapere cosa ne pensi e come va.
ti ringrazio di cuore...
Kalipè
Goffredo
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