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Show Notes
En este episodio aporto algunas reflexiones sobre la parte más científica de la psicología en relación al miedo y a las estructuras cerebrales que pueden estar activándose en esta época de desconfinamiento, para explicar los diversos modos que tenemos las personas de afrontar las amenazas. También aporto reflexiones desde la parte más humana en relación al miedo y algunas propuestas de afrontamiento, con el ánimo de que sean de utilidad en la adaptación a este periodo de incertidumbre y de necesidad por normalizar lo que nos ha ocurrido.
- Webinar sobre Teoría Polivagal con Miguel Ángel Manzano:
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- Over soon by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd
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- Joaquim Karud: "Love mode": https://soundcloud.com/joakimkarud/love-mode