#81 feat. Meli: Warum LEAN BULKING immer "in Oasch" geht

In der heutigen Folge des Podcasts spreche ich mit Melanie Muthenthaler über "Lean Bulking" und warum dieser Approach oftmals mit Problemen einhergeht. Wir sprechen viel über die Beziehung zum Essen und wie du an dieser arbeitest. Wenn dir die Episode gefällt, dann lass gerne einen Bewertung auf Apple Podcasts da und teile einen Screenshot in deiner instagram Story! Eat To Perform Online Kurs: ► https://eattoperform.myelopage.com/s/eattoperform Abonniere jetzt den LTS Newsletter: ► https://www.liftthestandard.com/ Supporte mich und sichere dir maximale Rabatte bei ESN mit Code "CHRIS": ► https://www.esn.com Folg mir auf Instagram: ► https://www.instagram.com/christian.kuess/ E-Mail für Coachinganfragen: ► [email protected]