Disciplina y Fuerza de Voluntad
Presencia Ejecutiva by Ale Marroquin
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Show Notes
La disciplina y la fuerza de voluntad son factores determinantes para construir tu marca personal, proyectar tu liderazgo y cumplir tus metas.
En pandemia mi agenda se lleno de sesiones virtuales que me hizo muy feliz pero por estar tan centrada en la computadora y en el trabajo empece a subir de peso porque no me enfoque en mi salud.
A veces tienes que dejar de hacer algunas cosas y empezar otras para ver resultados.
Siempre hay eventos sociales que son obstáculos a la hora de cuidarme, pero en estas ocasiones compruebo mi verdadera fuerza de voluntad que es dejar de poner excusas para hacer algo, en este caso comer sano y mantener mi disciplina no importa donde esté.
El tema es que todo esto relacionado con el bienestar físico, me hizo reflexionar cuando uno realmente cambia el chip mental puedes lograr lo que quieres.
De vez en cuando nos damos estos permisos que, "no pasan nada" pero al final hay que pensar si de verdad necesitamos ese permiso o si solo es una excusa.
www.alemarroquin.com
IG: @a_marroq
LinkedIn: Ale Marroquín
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