Mindfulness - Poder Mental - Paz Calap - MENTOR360
Comenzamos nueva serie de 5 episodios con nuestra MENTOR360 de esta semana: Paz Calap, Coach experta en Midnfulness y PNL, coach de gestión mental y autora del libro Quiero Paz.Toda esta semana tratamos TÉCNICAS PARA IMPULSAR TU PODER MENTAL.En este episodio vamos a ver la primera de esas técnicas, el mindfulness:Cuáles son las ventajas del MindfulnessLas 2 prácticas del MindfulnessUn ejercicio práctico para que lo puedas aplicarPuedes seguir a Paz en su web PazCalap.com y en su Instagram @pazcalap.Déjanos 5 estrellas para ayudarnos a llegar todavía a más gente: MENTOR360 en Spotify y MENTOR360 en Apple Podcasts.Y participa activamente etiquetándome en Instagram (@librosparaemprendedores) y comentando sobre los temas que vamos viendo todos los días aquí, en MENTOR360.
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Comenzamos nueva serie de 5 episodios con nuestra MENTOR360 de esta semana: Paz Calap, Coach experta en Midnfulness y PNL, coach de gestión mental y autora del libro Quiero Paz.
Toda esta semana tratamos TÉCNICAS PARA IMPULSAR TU PODER MENTAL.
En este episodio vamos a ver la primera de esas técnicas, el mindfulness:
- Cuáles son las ventajas del Mindfulness
- Las 2 prácticas del Mindfulness
- Un ejercicio práctico para que lo puedas aplicar
Puedes seguir a Paz en su web PazCalap.com y en su Instagram @pazcalap.
Déjanos 5 estrellas para ayudarnos a llegar todavía a más gente: MENTOR360 en Spotify y MENTOR360 en Apple Podcasts.
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