Folge 024: Optimierungswahn, Alltagsintegration, Ressourcen-orientiertes Training - feat. Ben Addicted
Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching · Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag
Audio is streamed directly from the publisher (content.rss.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Dere und willkommen zu dieser Episode!
Heute gehts um:
Optimierungswahn - Wieso Instagram und Co. gefährlich sein können
Alltagsintegration - Wann soll ich anfangen, wie viele Kapazitäten brauche ich?
Ressourcen-orientiertes Training - Was es für Training benötigt
Viel Spaß bei der Episode!
Website: www.powerfitness.at
Instagram (Gast): Ben Addicted
Instagram: Gabriel Reifinger
Facebook: Gabriel Reifinger
Music by: Joakim Karud