Folge 022: EAA´s und BCAA´s, Pre and Postworkout Meal, Nutrition Timing - feat. Niclas Rausch
Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching · Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag
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Show Notes
Dere und willkommen du dem heutigen Podcast!
Niclas ist wieder am Start im Teil 2 dieser Episode und wir haben besprochen:
BCAA´s und EAA´s - sinnvoll?
Post-Preworkout Meal - auf was ist zu achten?
Nutrition Timing - machst du es richtig? Ist es wichtig?
Viel Spaß bei der heutigen Episode!
Website: www.powerfitness.at
Instagram (Gast): Niclas Rausch
Instagram: gabrielreifinger
Facebook: Gabriel Reifinger
Music by: Joakim Karud