Folge 018: Biomechanik, Legdrive, Kinetische Kette - feat. Alex Pürzel
Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching · Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag
June 13, 202154m 42s
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Show Notes
In der heutigen Episode gehts um die Themen:
Biomechanische Aspekte
Kinematische Kette im Bankdrücken
Legdrive im Bankdrücken sinnvoll oder nicht?
Viel Spaß bei der Folge!
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Music by: Joakim Karud