Folge 013: Abnehmen Männer/Frauen, Binge eating, Gewichtsschwankungen, gesund und ungesund - feat. Nikkysfit
Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching · Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag
Audio is streamed directly from the publisher (content.rss.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
In der heutigen Episode geht es stark um das Thema Ernährung. Hier im ersten Teil des Podcasts mit Nicole, gehen wir auf:
Mythen
Abnehmen Frauen vs Männer Unterschiede
Binge eating
Gewichtsschwankungen beim wiegen
Gesunde und ungesunde Lebensmittel
und ein paar weitere kleine Tipps ein.
Dann viel Spaß bei der heutigen Episode!
Website: https://www.powerfitness.at/home
Instagram (Gast): nikkysfit
Instagram: gabrielreifinger
Facebook: ReifingerPersonalTrainer
Music by: Joakim Karud