Folge 007: Stärker werden im Deadlift, Sumo vs Conventional, Atmung, Zentrale und Lokale Ermüdung - feat. Manuel Kisilak
Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching · Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag
March 7, 20211h 47m
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Show Notes
Im heutigen Podcast wurden wieder sehr spannende Themen angegriffen:
Wie man stärker im Deadlift wird
Was die richtige Atmung ist
Lokale und Zentrale Ermüdung im Lifterlife
Sumo vs Conventional Deadlift
und viele mehr....
Viel Spaß bei der Episode!
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Music by: Joakim Karud