#2 Physio X Powerlifting: Volumen, Frequenz, Intensität
Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching · Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag
November 7, 202148m 8s
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Show Notes
Heute gehts um die wichtigsten Variablen des Trainings. Hör rein und lerne auf was du achten musst!
Methode: The Execute Methode
Website: www.powerfitness.at
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Music by: Joakim Karud