Tus pensamientos sabotean tu felicidad: así los domas
Aprende a soltar pensamientos que solo te estresan y a dar pequeños pasos para cambiar tu vida, el Dr. César Lozano y sus invitados te inspiran a vivir con más calma y alegría, nunca es tarde para mejorar tu carácter, tus relaciones o cumplir un sueño.
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Audio is streamed directly from the publisher (univision.simplecastaudio.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y sus invitados te invitan a soltar los pensamientos que te roban paz y a dejar de inventarte dramas que no existen, con humor, ejemplos cotidianos y consejos prácticos, descubrirás cómo ponerle distancia a esas historias mentales que te desgastan y cómo dar el primer pasito para mejorar tu vida, tus relaciones y hasta tu carácter. Además, Laura García, terapeuta, nos recuerda que nunca es tarde para empezar, desde estudiar algo nuevo hasta sanar vínculos con quienes amas. Prepárate para reír, reflexionar y llevarte un empujón de motivación.