¿Tristeza o depresión?, aprende a no regarla con tus palabras
El episodio aborda qué decir y qué no a alguien con tristeza o depresión. También, el chef Brito comparte cuatro pilares para una vida más saludable y energética. Un programa lleno de empatía, humor y conciencia. Ideal para quien busca cuidar cuerpo, mente y emociones.
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
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Show Notes
En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos de lleno en uno de los temas más delicados y mal entendidos: la tristeza y la depresión, ¿alguna vez le dijiste a alguien: "ánimo", “no llores”, o “pudo haber sido peor”?, malas noticias: eso no ayuda y este episodio viene a decirte por qué. El Dr. César Lozano te lleva por un viaje de empatía y reflexión, revelando qué decir (y qué jamás decir) cuando alguien cercano está atravesando un mal momento emocional. Pero eso no es todo: el chef holístico Philadelfo Brito se une al programa para hablar de salud, cuerpo y energía con cuatro pilares para una vida saludable.