Técnicas para contrarrestar los pensamientos desgastantes
¡Pensar en lo que no tienes, lo que ya fue, o lo que pudo haber sido te desgasta! Hoy hablamos con el terapeuta Carlos Leal para detectar estos pensamientos y tratar de evitarlos.
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano · Uforia Podcasts Editor: Jorge E. Jiménez
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¡Pensar en lo que no tienes, lo que ya fue, o lo que pudo haber sido te desgasta! Hoy hablamos con el terapeuta Carlos Leal para detectar estos pensamientos y tratar de evitarlos.
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