Redes sociales: ¿Conexión o la nueva forma de ansiedad silenciosa?
¿La tecnología te está haciendo más feliz o más ansioso sin que te des cuenta? En este episodio, el Dr. César Lozano y el experto Brandon Peña revelan cómo las redes sociales están afectando tu sueño, tu atención, tus relaciones… ¡y hasta tu estado de ánimo! Además, descubre 5 señales sutiles que podrían indicar que estás evitando una ruptura amorosa. Un episodio directo, revelador y con mucho sabor a verdad.
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
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Show Notes
En este episodio de Por el Placer de Vivir, con el Dr. César Lozano, nos adentramos en un tema que todos vivimos pero pocos reflexionamos: ¿la tecnología nos conecta o nos está desconectando de lo que realmente importa? Prepárate porque abordamos, sin filtros, cómo las redes sociales y la hiperconectividad están afectando nuestro sueño, nuestras relaciones, la ansiedad… ¡y hasta nuestra capacidad para mirar a los ojos!, un excelente análisis junto a Brandon Peña, especialista en redes sociales desde Nueva York.
Es un episodio directo, reflexivo, con humor y mucha verdad… como solo el Dr. Lozano sabe hacerlo.