Pomůže nám meditace k lepšímu životu?
Podpultovky – nejlepší podcast k uklízení
November 18, 20241h 7m
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.omny.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Pozvali jsme si lektora mindfulness Michala Dvořáka, se kterým se budeme bavit o tom, jak v praktickém životě můžeme mindfulness využít. Pavel si na vlastní kůži vyzkouší meditaci dechu a Iveta se svěří, co jí dal dvojměsíční kurz u Michala, jestli je méně nervózní a proč nesnáší smajlíky v textové konverzaci.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Topics
meditace