Podkasten Uteliv

Det er smått utrolig å innse at episode 300 er et faktum. Den ble innspilt på lørdag under Camp Villmark. Med 20 minutter satt av til hver måned snakket vi oss gjennom et turår i norsk natur og for en gjeng som var innom i løpet av de fire timene dette tok. Her får dere møte Anders Brenna, André Pedersen, Jon Simensen, Karen Kyllesø, Marius Nergård Pettersen, Halvor Songe, Jan Monsen, Mattis Thørud, Bernt Nor, Linda Øverli Nilsen, Maria Almli, Torgeir Skancke, Bengt Are Barstad og Johanne Refseth. I denne åpne delen av epiosden får der være med ut mars måned. Resten av episoden er forbeholdt de fantastiske medlemmer i det digitale turlaget på Patreon. Sammen med min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS er det dere som er hovedgrunnen til at Podkasten Uteliv fortsatt finnes og gir full gass mot episode 400. Bli med i gjengen du også, så får du høre resten av episoden, samtidig som du er med å sikre at en uavhengig stemme fortsatt høres i podkastjungelen.Bli med i turlaget på Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I fjor ble Karen Kyllesø den yngste som noen gang har gått alene og uten etterforsyninger til Sydpolen. To dager etter at denne episoden ble tatt opp på Camp Villmark satte hun kursen mot Svalbard, og når episoden er publisert har hun startet på turen Svalbard på langs i følge med fem andre damer.Vi benyttet anledningen til å prate om hvordan de har planlagt denne turen. Hvilke valg har de tatt om rute, utstyr og gjennomføring? Hvilke erfaringer tar Karen med seg fra Sydpolturen? Og hva blir annerledes når flere skal på tur sammen, samtidig som Antarktis byttes med Arktis?Bli med i det digitale turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASFølg Karen underveis på Svalbard Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens episode kommer blodfersk fra Camp Villmark. Marius Nergård Pettersen er gjest og sammen prater vi om planlegging av sommertur - gjerne av det litt lengre slaget. Vi er enige om mye, men har også punkter hvor vi har valgt ulikt...Bli med i turlaget på Patreon og få tilgang til episodenBesøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I fjor pratet jeg med Odin Dahle noen få uker før han satte kursen mot USA. Et halvår var ryddet i kalenderen og den 4265 kilometer lange Pacific Crest Trail på vestkysten var målet. Nå var endelig tiden moden for en prat om hvordan det gikk. Vi prater om ørken, fjell, folk man møter underveis, utstyr, mat og hvorfor Odin kom hjem noe tidligere enn planlagt.Bli med i turlaget på Patreon og få tilbud om gratis helgepass til Camp Villmark.Kjøp boka Hvorfor er det så kaldt å være våt?Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor ASHør episoden med Odin som ble spilt inn før avreise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når Sebastian Goulet drar til fjells på en ukestur veier ryggsekken gjerne under fire kilo før han legger i mat og drivstoff. Interessen for ultralett turutstyr førte også til at han startet den svenske Facebook-gruppen Ultralätt utrustning, som i dag har over 31 000 medlemmer.I denne episoden forteller Sebastian om hvorfor han forsøker å redusere oppakningens vekt, hvordan han går fram for å klare det og hvilke råd han har til deg som ønsker å oppnå det samme.Vi går også gjennom utstyrslisten han, slik den fremstår på nettstedet Lighterpack.comHer var det mye å lære og mangt å tenke på for meg. Jeg fikk flere gode tips underveis og håper også dere kan plukke opp noen råd. Bli med i turlaget på PatreonKjøp boka Hvorfor er det så kaldt å være våt?Besøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De store eventyrene finnes ikke bare i fjerne himmelstrøk. Vår egen bakgård kan også gi flotte og langvarige turopplevelser. Kjartan Bergsvåg entret kajakken vest for Karmøy og satte kursen østover. Ferden tok ham fra havnivå over Hardangervidda, ned Telemarkskanalen over Oslofjorden og helt til svenskegrensen. I denne episoden får du være med på ferden mens vi også prater om hva som er så tiltrekkende med livet på langtur og hva som skiller en tur på tvers av fedrelandet fra lange padleturer i Canada og Alaska.Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASBestill boka Hvorfor er det så kaldt å være våt?Bli med i gjengen på patreon og få opp til 200,- i rabatt på boka.Les mer om Fjellbris i Bergenrabattkoden valle20 gir deg 20 % rabatt på dags- og helgepass. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I overgangen mellom januar og februar satte Andreas Breden og undertegnede kursen mot Børgefjell. Der hadde vi ti blanke dager på kalenderen foran oss. Underveis unnet vi oss et par overnattinger innendørs, og da vi hadde fått varmen i Ranserbua var vi klare for en liten situasjonsrapport. For hvordan ble turen til? Hvordan har vi planlagt? Hva har vi lært? Og hvordan har utstyret fungert?Du kan høre hele episoden på Patreon. Der kan du også se den som videopodkast med bilder og videoklipp fra turen.Bli med i det digitale turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reinheimen nasjonalpark strekker seg fra Gudbrandsdalen til Romsdalen og inneholder både seterdaler, spektakulært fjellandskap og endeløse steinurer. Men hvordan er det å ha nasjonalparken og de omkringliggende verneområdene som arbeidssted? Jeg tok turen til Lom, for en prat med nasjonalparkforvalter Kristine Sørlie. Her får du lære mer om hva Reinheimen nasjonalpark rommer, hvem som bruker parken og hvilke utfordringer forvaltningsmyndighetene har.Bli med i det digitale turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sondre Kvambekk har besteget alle norske fjelltopper over 2000 moh. og har stått på det høyeste punktet i alle norske kommuner. Men han har også besteget alle de 23 2000-meterstoppene i Hurrungane i Jotunheimen på under et døgn og fullført den ni mil lange femdagersturen Høgruta i Jotunheimen med over 7000høydemeter underveis, på 14 timer og 37 minutter. Nå bor han i Skjåk med Reinheimen og Jotunheimen som nærmeste naboer og fjellet som arbeidsplass.Vi prater om hvor interessen for fjell kom fra, om EXCEL-lister og naturopplevelser, om veien mot livet som profesjonell fjellfører og om hvordan en gutt fra Asker endte med å bosette seg i Skjåk.Bli med i det digitale turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASBesøk Sondre Kvambekk på nett Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For mange oppleves snøskred som den mest skremmende av vinterens farer. Kanskje er det fordi skred kommer som en plutseliv fremvisning av enorme naturkrefter? Men kanskje også fordi fenomenet er komplekst, vanskelig å vurdere og stokastisk av karakter. Vi kan snakke om sannsynligheten for at det skal gå skred i et område, men det er i praksis umulig å si når og hvor det neste skredet løsner.Albert Lunde har erfaring fra fem tiår i den frivillige redningstjenesten og et yrkesliv i politiet. Han har doktorgrad i risikohåndtering under skredredning og var i en årrekke observatør for skredvarselet til NGI. Han har noen enkle råd for hvordan man skal ferdes trygt i vinterfjellet og hva slags utstyr man bør ha medBli med i det digitale turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange drømmer om teltturer med ski og pulk i vinterfjellet. Are Johansen har jobbet som guide på Grønland, i Antarktis og i norske fjell og tatt med mange personer på deres første langturer i vinterlandskapet.I en miniserie på to episoder har jeg forsøkt å hente ut så mye som mulig av Ares kunnskaper om dette emnet. I første del pratet vi om utstyret. Denne gangen ser vi nærmere å rutiner og teknikk. Vi starter i det Are våkner i teltet om morgenen og prater oss gjennom en dag på tur. Da må vi gjennom hvilke rutiner har om morgenen, under bryting av leir, gjennom dagens marsj, ved etablering av leir og videre utover kvelden.Her er det nok mye å plukke opp for de fleste. Men skal vi forsøke å oppsummere, så er Are opptatt av at folk skal trives og ha det bra på tur – selv om turen er lang. Det tror jeg også er et godt utgangspunkt for en fin langtur.Dette er en Patreon-episode, så du må være med i det digitale turlaget på Patreon for å høre hele stasen. Da får du også tilgang til en lang rekke andre eksklusive podkastepisoder, i tillegg til masse annet godt innhold i form av tekst og filmer. Som Ekspedisjonsmakker får du dessuten tilbud om gratis helgepass til Camp VillmarkBli med i turlaget på Patreon nåBesøk min kommersielle partner Barents Outdoor ASTitt innom nettsiden til Ares guidefirma Polar Guides Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jotunheimen er blant våre aller mest ikoniske naturområder, men hvordan er det å ha Jotunheimen nasjonalpark som arbeidssted? Jeg tok turen til Lom for en prat med nasjonalparkforvalter Kari Sveen. I løpet av episoden får du vite mer om naturen i nasjonalparken, hvordan området har vært brukt av mennesker før og nå, samt hvilke utfordringer man ser innen forvaltningen av parken. Bli med i det digitale turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange er nysgjerrige på vinterfriluftsliv i telt og noen har også en drøm om en virkelig lang skitur over hvite vidder. For Are Johansen startet interessen for vinterfriluftslivet i forsvaret. Men kanskje kunne det stoppet der, om han ikke hadde snublet innom en enkel nettside en gang i internetts barndom og oppdaget en trønder som søkte turfølge til en lang skitur i Alaska? Etter dette har han satt kilometervis med skispor på Grønland og i Antarktis, og gjennom jobben som guide har han tatt med mange begynnere på sine første vinterteltturer.Gjennom to episoder snakker vi oss gjennom utstyr og teknikk for en mest mulig trygg og behagelig opplevelse i kalde omgivelser. For nettopp behag og trivsel er noe Are setter høyt. I denne første episoden går vi gjennom utstyrslista.Bli med i det digitale turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASBesøk Ares firma Polar Guides Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skal til for å holde ut og trives når turen blir lang og hard? Det er et spørsmål som i stor grad dreier seg om å opprettholde yteevne. I en samproduksjon med Mads "Hiking" Hansen ser vi nærmere på dette temaet. Mads har utdannelse innen feltet og jobber med relaterte spørsmål i forsvaret. Der deles menneskelig yteevne inn i fem underkategorier: Fysisk yteevne Mental yteevne Ernæring Søvn og restitusjonTotalbelastningVi tar utgangspunkt i disse kategoriene og forsøker å ta for oss både praktiske eksempler og prinsippene som ligger bak.Denne episoden kan du også se som videopodkastBesøk Hiking Hansen på Youtube for mer turstoffBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg sniker inn en liten spesialepisode før vi går inn i et nytt år, for nå skal du få møte min faste fiskekompis gjennom 17 år. Thomas og jeg har fisket laks sammen nesten hvert år siden 2009 og i det årets tur gikk mot slutten satte vi oss ned på bredden av Vefsna på årets siste sommerdag og pratet oss gjennom alle fisketurene vi har hatt sammen. Her får du være med til mange av Finnmarks bortgjemte laksevassdrag og du får høre om litt av hvert av det vi har opplevd sammen og hva vi har lært underveis.Dette er en Patreon-episode og blir du med på Patreon får du ikke bare høre praten, du får se den som videopodkast også. I tillegg har jeg lagt på bilder og videoklipp fra mange av turene vi snakker om og mye av dette stoffet er aldri vist før. Så syns du det er veldig lenge til sesongstart for laksefisket så kan dette kanskje hjelpe – eller muligens har det stikk motsatt effekt – hva vet jeg.Bli med i turlaget på Patreon for å få tilgang til episodenBesøk min kommersielle partner Barents Outdoor AS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.