Show overview
Podcast SmartSapiens has been publishing since 2021, and across the 2 years since has built a catalogue of 100 episodes. That works out to roughly 35 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence.
Episodes typically run ten to twenty minutes — most land between 8 min and 23 min — with run-times ranging widely across the catalogue. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a ES-ES-language Health & Fitness show.
The catalogue appears to be on hiatus or wound down — the most recent episode landed 3 years ago, with no new episodes in over a year. The busiest year was 2022, with 65 episodes published. Published by Pablo Castañeda.
From the publisher
Un podcast para personas que quieren aprender a dominar su cerebro para llevar una vida más inteligente. Hablamos sobre creatividad, descanso, energía, mindfulness, es decir una visión global desde la neurociencia moderna.
Latest Episodes
View all 100 episodesPor Qué El Horario De Las Comidas, La Distribución De Calorías Y Las Ventanas De Alimentación Importan (Ep. 33)
Cómo Mejorar tu Motivación para Casi Cualquier Cosa (Ep. 32)
Soledad: Una Oportunidad de Desarrollo Mental y Emocional (Ep. 31)
37. Cómo usar la comida para mejorar tu estado de ánimo
Estrategias de Entrenamiento Mental: Separando los Mitos de los Métodos Efectivos (Ep. 30)
Cómo Tomar el Sol, Ojo Vago, L-tirosina, Dejar de ser Nocturno, Mi Filosofía Vital (Ep. 29)
28. Cultivando la Autoconsciencia y la Autoobservación
¿Hay dos cerebros Iguales? Explorando la Neurodiversidad, con Paola García (Ep. 27)
La Alimentación Adecuada para el Cerebro (Ep. 26)
Manifiesto SmartSapiens
#1 Mapa del cerebro: visión general
25: La Importancia de Encontrar un Sentido a nuestra Vida
24: Herramientas Universales para Mejorar el Estado de Ánimo
Los Tipos de Luz y Cómo nos Afectan: Masterclass Persiguiendo el Sol IV
Protección Contra la Luz Artificial: Masterclass Persiguiendo el Sol III
Aprende a Hacer Baños de Sol: Masterclass Persiguiendo el Sol II
Cambia tu Relación con la Luz: Masterclass Persiguiendo el Sol I
23: Beneficios de la Lectura en Papel vs. Digital
22: Consejos para Desengancharse del Móvil y las Redes Sociales
