Season 3 · Episode 153
#153 Sigurjón Ernir: Um heilsu, ofurhlaup, að taka ábyrgð og verða sterkur
Podcast með Sölva Tryggva · Sölvi Tryggva
January 2, 202320m 1s
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Nálagst má þáttinn í heild sinni inn á;
https://solvitryggva.is/
Sigurjón Ernir Sturluson er ofurhlaupari og afreksíþróttamaður. Í þættinum fara Sigurjón og Sölvi yfir alla helstu þætti í heilsu, ástríðu, leiðir til að framkvæma það sem við vitum að er gott fyrir okkur og margt fleira.
Þátturinn er í boði;
Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Bakarameistarinn - https://bakarameistarinn.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/ Ofnasmiðja Reykjavíkur - https://ofnasmidja.is/