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Podcast IA de Infobae

Podcast IA de Infobae

738 episodes — Page 13 of 15

Ep 162162: Podcast IA - ¿Crudas o tostadas? Cuál es la mejor forma de comer las castañas de cajú para obtener todos sus beneficios

Descubrir los secretos de este fruto seco permite aprovechar los aportes de minerales esenciales, sumar variedad a la alimentación diaria y obtener beneficios para el organismo, afirma Verywell Health.

Jan 2, 20265 min

Ep 161161: En uno de los incidentes más recordados, Axl Rose, líder de Guns N’ Roses, confrontó directamente a Bowie durante una actuación de la banda.

Las tensiones y desencuentros entre grandes figuras generaron momentos inolvidables, con repercusiones que todavía resuenan en el imaginario colectivo. Cómo la rivalidad, la controversia y las personalidades fuertes pueden transformar para siempre el rumbo de un género.

Jan 2, 20264 min

Ep 160160: Podcast IA - Qué es la emoción kama muta y por qué es fundamental para la salud mental

Aunque suele pasar inadvertida, esta vivencia ha captado el interés de la ciencia por sus efectos en la vida cotidiana, el desarrollo personal y la conexión humana, según New Scientist.

Jan 2, 20265 min

Ep 159159: Podcast IA - Cómo calmar la tos: técnicas y soluciones recomendadas por especialistas

El equipo de expertos de Cleveland Clinic compartió consejos prácticos para aliviar esta molestia sin complicaciones, desde hábitos simples hasta opciones seguras de cuidado en casa.

Dec 31, 20255 min

Ep 158158: Podcast IA - Así es el pez que mantiene la vida en la zona crepuscular y actúa como eslabón único para los grandes depredadores del océano profundo

Un estudio internacional revela que el mesopelágico es capaz de migrar entre distintas capas marinas, conecta la biomasa profunda con los depredadores más grandes, y aporta nuevas respuestas sobre los enigmas de la vida oceánica y el equilibrio de los ecosistemas submarinos.

Dec 31, 20254 min

Ep 157157: Podcast IA - Ni café ni azúcar: 5 snacks rápidos que ayudan a mantener la energía durante el día, según expertos

Especialistas en nutrición explican que refrigerios con proteínas y fibra ayudan a mantener la energía estable.

Dec 31, 20255 min

Ep 156156: Podcast IA - La regla 90-10 de Harvard: cómo disfrutar las fiestas sin culpa ni excesos

Especialistas proponen una estrategia flexible que permite disfrutar de las comidas festivas sin descuidar la salud ni los objetivos nutricionales.

Dec 31, 20254 min

Ep 155155: Podcast IA - Por qué la “desintoxicación de dopamina” no funciona y qué recomiendan los expertos

Expertos citados por The Independent advierten que la popular práctica de limitar ciertos estímulos carece de respaldo científico y explican por qué esta tendencia no logra los efectos prometidos.

Dec 30, 20254 min

Ep 154154: Podcast IA - Qué es la respiración consciente: la técnica que ayuda a aliviar el estrés y mejorar el bienestar, según expertos

Métodos simples y accesibles pueden contribuir a un mayor equilibrio emocional y a una mejor claridad mental, según coinciden especialistas en bienestar y neurociencias.

Dec 30, 20254 min

Ep 153153: Podcast IA - La película de Robert Redford que recomiendan expertos en salud mental

El film se mantiene como una referencia imprescindible en el abordaje del duelo y la depresión, siendo elogiado por especialistas por su retrato sincero de la familia y la importancia de la red de apoyo.

Dec 30, 20255 min

Ep 152152: Podcast IA - Por qué las personas repiten conversaciones en la cabeza: 5 claves psicológicas para entender un hábito más común de lo que parece

Un análisis del experto Mark Travers publicado en Forbes describe cómo el sesgo de negatividad, la ansiedad, autoexigencia comunicacional y la búsqueda de control interno influyen en este patrón mental frecuente.

Dec 30, 20255 min

Ep 151151: Podcast IA - Para qué sirve hervir cáscaras de limón, romero y albahaca y por qué lo recomiendan

La evidencia científica y la experiencia doméstica posicionan este sencillo recurso como favorito para evitar la exposición a sustancias sintéticas.

Dec 30, 20255 min

Ep 150150: Podcast IA - El rol de la trompa de Falopio y los nuevos hallazgos en el origen del cáncer de ovario

Los avances en investigación han permitido detectar el punto de partida más frecuente de esta enfermedad, lo que impacta directamente en las estrategias de detección y abordaje clínico en mujeres.

Dec 29, 20255 min

Ep 149149: Podcast IA - Qué tienen en común los asesinos seriales más temidos del mundo, según la psicología forense

Un análisis reciente de GQ, con aportes de expertos en conducta criminal, revela los rasgos, traumas y patrones que comparten muchos homicidas en serie, y cómo ocultaron su violencia tras una apariencia de normalidad.

Dec 29, 20255 min

Ep 148148: Podcast IA - Dieta pescatariana: por qué se asocia con un menor riesgo cardíaco y qué recomiendan los expertos para adoptarla de forma saludable

El patrón alimentario que prioriza pescado y vegetales se asocia con una mejor salud cardíaca. Especialistas explican sus beneficios y brindan claves para incorporarlo correctamente.

Dec 29, 20255 min

Ep 147147: Podcast IA - Cuál es el fruto olvidado que podría transformar la alimentación saludable, según los expertos

Investigaciones recientes destacan el valor nutricional de un alimento tradicional del Mediterráneo, rico en compuestos antioxidantes, grasas saludables y proteínas.

Dec 29, 20255 min

Ep 146146: Podcast IA - Investigadores encuentran una nueva forma de detectar signos tempranos del cáncer de páncreas

Una investigación internacional demostró que el análisis de bacterias intestinales, combinado con algoritmos de inteligencia artificial, permite identificar patrones biológicos asociados a tumores pancreáticos en etapas tempranas.

Dec 29, 20254 min

Ep 145145: Podcast IA - Artrosis: científicos de Stanford lograron revertir el daño del cartílago y regenerar el tejido

El estudio publicado en la revista Science encontró una forma de restaurar la función articular en ratones. El avance podría transformar la vida de quienes enfrentan limitaciones por enfermedades.

Dec 26, 20255 min

Ep 144144: Podcast IA - Alertan que la Luna podría transformarse en un cementerio de satélites en las próximas décadas

Investigadores y agencias espaciales analizan la creación de zonas de “impacto controlado” para evitar daños científicos e históricos en el satélite natural.

Dec 26, 20255 min

Ep 143143: Podcast IA - Tres siglos, una ciudad y un horno siempre encendido: la historia detrás del restaurante más antiguo del mundo

Fundado en 1725 en el centro de Madrid, este local atravesó guerras, crisis y cambios sociales sin apagar su cocina ni perder su esencia hasta convertirse en récord Guinness. Quiénes fueron las grandes figuras que buscaron refugio en sus mesas.

Dec 26, 20254 min

Ep 142142: Podcast IA - Hinchazón ocular: causas, hábitos y soluciones recomendadas por especialistas

Oftalmólogos consultados por Vogue y estudios recientes identificaron cuáles son los factores que pueden producir este efecto. Rutinas de cuidado, productos aprobados y tratamientos avalados por la ciencia para mejorar el aspecto y la salud ocular.

Dec 26, 20255 min

Ep 141141: Podcast IA - 10 alimentos que ayudan a mejorar la digestión

Nutricionistas y organismos internacionales destacan el papel de frutas, verduras y fermentados para regular el tránsito intestinal y contrarrestar los efectos negativos de las comidas copiosas y el estrés festivo.

Dec 26, 20255 min

Ep 140140: Podcast IA - Kiefer Sutherland repasó las decisiones que marcaron su carrera y admitió: “Dejé pasar algunas oportunidades y me arrepiento”

En una entrevista con The Independent, el actor reflexionó sobre cómo la paternidad temprana, las exigencias económicas y la elección de priorizar la televisión sobre el cine influyeron en su trayectoria y en la manera en que aborda sus proyectos actuales.

Dec 26, 20254 min

Ep 139139: Podcast IA - Las estrategias recomendadas por Harvard para mantener la atención en la era digital

Cómo prácticas cotidianas y cambios en el uso de dispositivos móviles permiten recuperar el foco, potenciar la productividad diaria y fomentar una relación más equilibrada con el entorno digital actual.

Dec 26, 20255 min

Ep 138138: Podcast IA - 3 artículos de baño que no se deberían compartir, según un experto

Expertos aconsejan mantener los objetos personales separados en casa para proteger sobre todo a los más vulnerables frente a infecciones.

Dec 26, 20254 min

Ep 137137: Podcast IA - Qué hacer ante una picadura de avispa y cuándo puede convertirse en una urgencia médica

Los insectos son parte de la biodiversidad del planeta pero también representan un riesgo sanitario frente al que hay que actuar con rapidez para evitar complicaciones graves.

Dec 24, 20255 min

Ep 136136: Podcast IA - Ocho misterios del pasado que la ciencia logró descifrar en 2025

De tumbas faraónicas a cometas primitivos, investigaciones publicadas este año resolvieron enigmas históricos, arqueológicos y naturales que desafiaron durante décadas al conocimiento humano.

Dec 24, 20255 min

Ep 135135: Podcast IA - La pérdida de la capa protectora de las neuronas podría causar desorden en la comunicación cerebral

Una investigación en ratones advirtió que la disminución de la mielina altera la capacidad de identificar estímulos y registrar experiencias cotidianas.

Dec 24, 20254 min

Ep 134134: Podcast IA - Cuál es la parte del cuerpo humano que la ciencia no puede explicar y por qué fascina a los expertos

El debate científico sigue abierto alrededor de una peculiaridad anatómica exclusiva, cuya función y origen generan preguntas sin resolver y alimentan la curiosidad de quienes estudian la evolución humana.

Dec 24, 20254 min

Ep 133133: Podcast IA - Hernia de disco: señales de alerta y cuándo buscar atención médica urgente, según especialistas

Especialistas de Mayo Clinic advierten cómo identificar las molestias que pueden indicar complicaciones neurológicas o la pérdida de fuerza muscular. La importancia de actuar a tiempo y evitar daños permanentes en la columna y los nervios.

Dec 24, 20254 min

Ep 132132: Podcast IA - Cinco prácticas simples para fortalecer el nervio vago, el sistema que influye en la respuesta ante la ansiedad y el estrés

Especialistas de Cleveland Clinic detallan ejercicios sencillos que ayudan a regular el sistema nervioso y promover la calma en la vida cotidiana. Incorporar estas rutinas puede mejorar el descanso, la digestión y la estabilidad emocional sin necesidad de tratamientos invasivos.

Dec 24, 20255 min

Ep 131131: Podcast IA - El muérdago, entre la ciencia y la leyenda: la historia detrás de la planta navideña que fascina a expertos desde hace milenios

Con raíces ancestrales y un carácter enigmático en distintas culturas, esta planta peculiar conquistó rituales, leyendas y supersticiones antes de convertirse en uno de los grandes protagonistas de la temporada invernal celebrada en familia, según Popular Science.

Dec 24, 20254 min

Ep 130130: Podcast IA - De emperador a experto en resiliencia: el legado de Marco Aurelio que permite enfrentar la vida diaria con equilibrio emocional

Las enseñanzas estoicas de uno de los grandes pensadores de la Antigüedad resultan útiles para afrontar desafíos personales y transformar obstáculos cotidianos en oportunidades de crecimiento interior sin depender de factores externos, según destaca National Geographic.

Dec 23, 20254 min

Ep 129129: Podcast IA - Las cinco habilidades esenciales para prosperar en la era de la inteligencia artificial

Un reporte de Forbes advierte que el 70% de las aptitudes laborales cambiará antes de 2030. Cuáles son las capacidades que buscan las empresas para enfrentar la revolución de la IA.

Dec 23, 20255 min

Ep 128128: Podcast IA - Dónde se celebran las Navidades más extravagantes del mundo

Diciembre llega y con él surgen fiestas singulares repartidas por distintas ciudades, donde monstruos, banquetes inusuales y decoraciones poco convencionales desafían los estereotipos tradicionales.

Dec 23, 20254 min

Ep 127127: Podcast IA - Un estudio asegura que la escucha activa favorece la conexión social, reduce el aislamiento e impulsa el bienestar mental

La investigación de la Universidad de Carolina del Norte demuestra que hacer preguntas relevantes y validar emociones durante una charla permiten fortalecer vínculos y enfrentar la soledad en entornos cotidianos.

Dec 23, 20254 min

Ep 126126: Podcast IA - Cómo los algoritmos de las redes sociales fomentan la adicción digital y afectan la salud mental

Especialistas de Harvard advierten que los algoritmos están diseñados para retener la atención, lo que puede favorecer conductas compulsivas y afectar el bienestar emocional.

Dec 23, 20254 min

Ep 125125: Podcast IA - Un equipo de físicos de Países Bajos imprimió un árbol de Navidad en 3D hecho con partículas de hielo

Un experimento navideño se transformó en un avance científico inesperado. La impresión sin aditivos ni residuos abre nuevas fronteras y la exploración espacial podría beneficiarse con esta sorprendente innovación.

Dec 23, 20254 min

Ep 124124: Podcast IA La millonaria suma que perderá Anthony Joshua tras vencer por nocaut a Jake Paul en una pelea

El púgil británico, ex campeón mundial de los pesos pesados, ganó cerca de 100 millones de dólares tras vencer al youtuber.

Dec 22, 20254 min

Ep 123123: Podcast IA - Por qué mirar el teléfono apenas suena la alarma aumenta el estrés y la ansiedad

Modificar el primer hábito del día puede favorecer la calma, la concentración y la gestión del tiempo, según especialistas en bienestar.

Dec 22, 20254 min

Ep 122122: Podcast IA - Para qué sirve realmente el cajón de verduras de tu heladera y cómo usarlo correctamente

Ajustar la ventilación de dicho compartimiento según el tipo de alimento permite prolongar la frescura de hojas verdes, frutas y otros vegetales, previniendo la descomposición prematura y mejorando la seguridad alimentaria en el hogar.

Dec 22, 20254 min

Ep 121121: Podcast IA - El ascenso de Glen Powell: de dormir en un garaje a protagonizar éxitos

La perseverancia y el talento abrieron nuevas puertas en su vida profesional, transformando su destino en la industria del entretenimiento.

Dec 22, 20254 min

Ep 120120: Podcast IA - Qué es el síndrome de dolor regional complejo, una enfermedad poco común que debe ser atendida sin demoras

Desde ardor persistente hasta debilidad, los síntomas de esta patología pueden variar en intensidad y evolución. La importancia de un diagnóstico certero, según especialistas de Mayo Clinic.

Dec 22, 20255 min

Ep 119119: Podcast IA - Aprender jugando: un estudio afirma que el entorno es clave en el desarrollo cognitivo infantil

Investigadores españoles demostraron que la variedad de experiencias, el juego y el contacto social estimulan procesos cerebrales fundamentales.

Dec 22, 20255 min

Ep 118118: Podcast IA - Dormir bien o hacer ejercicio: qué da más energía y cuál debe priorizarse para alcanzar el bienestar, según la ciencia

Un estudio realizado en Australia analizó ambos comportamientos en más de 70.000 adultos. Cómo mantener niveles altos de vitalidad y adoptar rutinas saludables en la vida cotidiana.

Dec 22, 20255 min

Ep 117117: Podcast IA - Por qué dormir y despertar a la misma hora mejora el bienestar

Especialistas en sueño advierten en el podcast “Tengo un Plan” que respetar horarios fijos para acostarse y levantarse es clave para la regulación hormonal, la energía diaria y la prevención de enfermedades en una sociedad que subestima el descanso.

Dec 22, 20254 min

Ep 116116: Podcast IA - Las 10 razones que no deben subestimarse detrás del dolor de ojos al despertar, según expertos

Especialistas de Cleveland Clinic identifican factores ambientales, hábitos cotidianos y señales de alarma que pueden conducir a complicaciones. Cómo distinguir molestias leves de cuadros que requieren atención oftalmológica inmediata.

Dec 19, 20254 min

Ep 115115: Podcast IA - Aprender idiomas, el hábito cotidiano avalado por la ciencia que protege la memoria y ayuda a prevenir el Alzheimer

Esta actividad, según investigaciones recientes, favorece la flexibilidad cognitiva y el bienestar a largo plazo. La importancia de establecer este aprendizaje como una estrategia accesible, según expertos citados por GQ.

Dec 19, 20255 min

Ep 114114: Podcast IA - Una aldea solo para ellas: así es Umoja, el paraje que revolucionó el papel de la mujer en África

Lolosoli y las artesanas compran por su propia cuenta los ornamentos para llevar adelante sus tareas. Esto modifica la estructura social interna y marca una ruptura con la dependencia de los hombres para la obtención de bienes.

Dec 19, 20255 min

Ep 113113: Podcast IA - Cómo evitar los mareos al levantarse: dos maniobras simples que pueden funcionar

Un estudio reciente reveló que movimientos musculares fáciles de realizar pueden ayudar a prevenir molestias comunes.

Dec 19, 20254 min