Episode 491
491: Podcast IA - Flexiones al estilo Mike Tyson: el desafío sin equipamiento que transforma la fuerza del tren superior
Podcast IA de Infobae · Infobae
March 20, 20265m 1s
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Show Notes
La variante que lleva el nombre del excampeón mundial propone un movimiento dinámico y controlado, integrando trabajo de pecho, brazos y espalda. Su popularidad creció gracias a la exigencia muscular y la simplicidad de ejecución, según detalló Men’s Health.