“Alergias al descubierto: consejos naturales de Carmen Hernández para cuidarte esta primavera”

En una nueva entrega del espacio “Consejos y remedios naturales”, la terapeuta medicinal Carmen Hernández nos habla sobre las alergias, sus causas más comunes y cómo diferenciarlas de otras afecciones como gripes o resfriados. Carmen subraya que no solo en primavera aumentan los casos, sino también en otoño e invierno, debido a la humedad, el moho, la contaminación y productos químicos como la lejía o el amoníaco. Recomienda una dieta depurativa rica en vitamina C, cereales integrales y probióticos, evitando lácteos, harinas refinadas y productos ultraprocesados. También destaca plantas como la ortiga, cúrcuma, eucalipto, jengibre o el polen de abeja como grandes aliadas frente a las alergias, así como la homeopatía y los oligoelementos si se aplican con guía profesional. Finalmente, comparte un zumo natural antialérgico y recuerda la importancia de ventilar bien el hogar y no mezclar productos de limpieza. Un espacio lleno de sabiduría práctica para mejorar nuestra salud con métodos naturales. Si necesitas a la terapeuta no dudes en ponerte en contacto con ella en el 620 175 655 En Radio Faro seguimos de cerca las noticias que transforman nuestra isla Sintoniza Radio Faro 92.5 www.digitalfarocanarias.com @radiofarosur WhatsApp 685 28 48 48