(文集導讀)-第96冊：蓮生活佛的心要

「以佛法、禪修與心理學的視角，一起學習安住當下。」

本節目由盧勝彥（禪修實踐者）主持，將浩瀚的佛法經藏化為直指人心的日常實踐。透過輕鬆對話，分享佛教經典中的智慧如何應用在生命課題上。

節目內容包括：

● 佛教基本觀念的淺白解說，

● 節目將穿插簡短的觀息、身體掃描、慈心觀等練習指引，幫助聽眾在緊湊的生活中，找到幾分鐘回到自己內心的空間。

● 對苦、壓力與焦慮的觀照與調伏方法。

本節目以「分享個人學習心得與生活體會」為主，不代表任何宗教機構立場。歡迎追求內在安定與清明的朋友，一起收聽與思考。

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若想深入了解這本書完整內容，請上「真佛般若藏」網站線上閱讀。(前往真佛般若藏)。