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「以佛法、古典詩意與禪修的視角，一起學習安住當下。」
蓮生活佛盧勝彥，透過對自然與禪機的體悟，展現超然的「閒適之情」。他觀察旱溪黃昏的寧靜，或於山間野寺體會「心淨」之美，引導心靈回歸祥和。
節目內容包括：
- 佛教基本觀念的淺白解說（如人生如夢、幻相與實相、無礙哲學等），
- 日常生活中的覺察與回歸自然的禪修練習建議，
- 對名利焦慮、職場疲憊與煩惱的觀照與調伏方法，
- 與古典詩詞、山林歸隱及禪機相關的故事分享。
本節目以「分享個人學習心得與生活體會」為主，不代表任何宗教機構立場，也不進行任何形式的線上宗教儀式或募捐活動。歡迎有興趣認識佛教思想、追求內在安定與清明的朋友，一起收聽與思考。
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