(文集導讀)-第164冊：一日一小語

「以佛法與心理學的視角，談老去、忙碌與放下，學習安住當下。」

本節目由蓮生活佛盧勝彥主持，分享蓮生活佛盧勝彥在《一日一小語》中的精煉智慧。將高深的佛理化為每日一句的提醒，探討現代人面臨的各種生命課題。

節目內容包括：

1. 佛教基本觀念的淺白解說（如自然、空性、業報、無明）。
2. 針對現代人焦慮、忙碌、人際關係衝突的調伏方法。
3. 面對生命黃昏（老人、植物人、病患）的慈悲觀與照護心態。
4. 節目將穿插簡短的正念覺察練習，幫助聽眾學會「制心一處」，在快節奏的生活中找回平靜。

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