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Show Notes
「以現代語言整理密宗身心教法，不傳教，只分享實修經驗。」
本節目由 蓮生活佛盧勝彥（一位長期的佛學與密教實踐者）主持，透過輕鬆對話與實際案例，分享密教經典中的智慧，如何應用在情緒、關係、工作與生命課題上。
節目內容包括：密教基本觀念的淺白解說（如大樂、淨光、空性等），日常生活中的氣脈覺察與禪修練習建議，對煩惱、貪嗔癡的轉化與調伏方法，與佛教相關的文化、歷史與密法故事分享。
本節目以「分享個人學習心得與生活體會」為主，不代表任何宗教機構立場，也不進行任何形式的線上宗教儀式或募捐活動。歡迎有興趣認識佛教思想、追求內在安定與清明的朋友，一起收聽與思考。
節目將穿插簡短的觀息、身體掃描、慈心觀等練習指引，幫助聽眾在緊湊的生活中，找到幾分鐘回到自己內心的空間。
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若想深入了解這本書完整內容，請上「真佛般若藏」網站線上閱讀。(前往真佛般若藏)。